Verringerte Körpertemperatur

Jeder weiß, dass ein Anstieg der Körpertemperatur ein Zeichen für Krankheit ist. Eine zu niedrige Temperatur (Unterkühlung) kann jedoch auch auf das Vorhandensein von Krankheiten hinweisen, insbesondere wenn diese über einen längeren Zeitraum beobachtet werden. Dieser Zustand ist gefährlich, da er im Gegensatz zu Fieber keine ernsthaften Unannehmlichkeiten verursacht: Patienten klagen normalerweise nur über Schwäche, Schläfrigkeit und Apathie. Manchmal kommen Schüttelfrost und ein Gefühl der Kälte in den Gliedern zusammen. Viele Menschen mit solchen Symptomen gehen überhaupt nicht zum Arzt, da sie eine Folge der akkumulierten Müdigkeit sind. Trotzdem ist hier ein medizinischer Eingriff erforderlich..

Die Körpertemperatur liegt unter 35,8 ° C. Es kann schwierig sein, die Faktoren, die es verursacht haben, ohne eine gründliche Untersuchung festzustellen, aber meistens wird dieser Zustand durch die Gründe verursacht, über die wir Ihnen berichten werden.

Niedriges Hämoglobin

Ein Mangel an Hämoglobin, der sich aufgrund eines Eisenmangels im Körper entwickelt hat, führt häufig zu einer Abnahme der Körpertemperatur und dem Auftreten von Begleitsymptomen (schnelle Müdigkeit, Verlust der Vitalität und des Appetits, verminderte geistige Aktivität usw.). Wenn diese Phänomene regelmäßig auftreten, müssen Sie einen Therapeuten kontaktieren und um eine Blutuntersuchung bitten.

Inneren Blutungen

Die Ursache für die Entwicklung innerer Blutungen kann eine Schädigung oder erhöhte Durchlässigkeit der Wände von Blutgefäßen aufgrund von Trauma, Tumorwachstum, Stoffwechselstörungen usw. sein. Der chronische Prozess weist keine aktiven äußeren Manifestationen auf, und der Blutverlust spiegelt sich nur in der allgemeinen Gesundheit wider. Eines der Symptome ist ein Abfall der Körpertemperatur. Es ist ein gefährlicher Zustand, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert..

Schwangerschaft

Starke Schwankungen des Hormonspiegels können die Entwicklung einer Unterkühlung hervorrufen. In einer Schwangerschaft ohne Pathologie normalisiert sich die Temperatur wieder, wenn sich der Körper der Frau an den neuen Zustand anpasst.

Gefäßprobleme

Manchmal tritt in regelmäßigen Abständen ein Abfall der Körpertemperatur auf, der von Phänomenen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht oder lauten Geräuschen begleitet wird. Dieser Komplex von Symptomen ist charakteristisch für Gefäßdystonie. Unangenehme Empfindungen treten vor dem Hintergrund einer plötzlichen kurzfristigen Vasodilatation auf.

Diabetes

Bei Menschen mit Diabetes ist der Oxidationsmechanismus von Glukose, der Hauptenergiequelle, beeinträchtigt. Zu Beginn des pathologischen Prozesses haben sie ständigen Durst, vermehrtes Wasserlassen, ein Gefühl der Taubheit in den Gliedmaßen, eine Zunahme des Körpergewichts und Temperaturschwankungen (einschließlich der häufigen oder anhaltenden Abnahme)..

Nebennierenpathologie

Eine Abnahme der Körpertemperatur ist mit Störungen in der Arbeit der Nebennierenrinde verbunden, bei denen ein Mangel an Cortisol, Aldosteron und androgenen Hormonen vorliegt. Der Zustand äußert sich auch in Hypotonie, Tachykardie, Arrhythmie, Appetitlosigkeit, Schluckstörungen und häufigen Stimmungsschwankungen (Iraszibilität, Reizbarkeit)..

Tumoren des Gehirns

Das Zentrum, das für die Aufrechterhaltung einer konstanten Körpertemperatur verantwortlich ist, befindet sich im Hypothalamus. Ein in diesem Bereich auftretendes Neoplasma (bösartig oder gutartig) stört die Regulierung der Wärmeübertragungsprozesse. Patienten, die an solchen Tumoren leiden, klagen neben Kopfschmerzen und Schwindel häufig über Schüttelfrost und ein Gefühl der Kälte in den Gliedmaßen..

Asthenisches Syndrom

Die unmittelbare Ursache für Asthenie ist ein Sauerstoffmangel im Gewebe des menschlichen Körpers. Dies verlangsamt die Oxidations- und Energieerzeugungsprozesse des Körpers. Menschen mit asthenischem Syndrom haben Atemnot, blasse Haut, Ungleichgewicht und Sehstörungen („Fliegen“ vor den Augen), Apathie.

Hautläsionen

Hypothermie tritt häufig bei Patienten mit Dermatitis, Psoriasis oder schweren Hautläsionen (z. B. Ichthyose) auf..

Es ist üblich, eine erhöhte Körpertemperatur mit saisonalen Virusinfektionen in Verbindung zu bringen, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Das Fieber hält normalerweise in den ersten Tagen der Krankheit an, aber während der Erholungsphase leiden viele Patienten an Schwäche und Unterkühlung (am Morgen steigt die Temperatur nicht höher als 36 ° C), was mit neuem Stress und einer vorübergehenden Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte verbunden ist.

Bist du krank? Kein Problem! Oscillococcinum hilft Ihrem Immunsystem, mit SARS und Influenza umzugehen.

Wenn Sie Oscillococcinum einnehmen, sobald Sie eine Verschlechterung des Wohlbefindens bemerken, kann das Medikament die Entwicklung der Krankheit stoppen. Es wird keine anstrengenden Tage mit hohem Fieber, schlaflosen Nächten aufgrund einer verstopften Nase und einer Zwangsdiät aufgrund von Halsschmerzen geben!

Rausch

Die Körpertemperatur sinkt manchmal aufgrund einer Vergiftung mit Chemikalien, Lebensmitteln (z. B. Pilzen) oder Drogen. Dies ist auf die durch Intoxikation verursachte Hemmung lebenswichtiger Funktionen (Atmung, Herzaktivität usw.) zurückzuführen. Ebenso kann der Körper auf eine Überdosierung mit Alkohol reagieren..

Unterkühlung

Längerer Kontakt mit Frost oder Regen führt zu einem starken Abfall der Körpertemperatur, begleitet von obsessiven Schüttelfrost und Blässe der Haut. Wenn das Opfer schnell erwärmt werden kann, verschwinden die unangenehmen Symptome. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Person keine medizinische Behandlung benötigt: Unterkühlung kann sehr unangenehme gesundheitliche Folgen haben, auch in der Ferne.

Hypothermie ist ein alarmierendes Zeichen, das einer vollständigen Untersuchung bedarf. Dieses Symptom sollte ernst genommen werden, auf keinen Fall selbst behandeln und rechtzeitig einen Spezialisten konsultieren.

YouTube-Video zum Artikel:

Ausbildung: I. M. Erste Staatliche Medizinische Universität Moskau Sechenov, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".

Fehler im Text gefunden? Wählen Sie es aus und drücken Sie Strg + Eingabetaste.

Laut Statistik steigt montags das Risiko für Rückenverletzungen um 25% und das Risiko für Herzinfarkte um 33%. seid vorsichtig.

Die Leber ist das schwerste Organ in unserem Körper. Das Durchschnittsgewicht beträgt 1,5 kg.

In Großbritannien gibt es ein Gesetz, nach dem ein Chirurg die Durchführung einer Operation an einem Patienten ablehnen kann, wenn er raucht oder übergewichtig ist. Eine Person muss schlechte Gewohnheiten aufgeben, und dann braucht sie vielleicht keine Operation..

Neben den Menschen leidet nur ein Lebewesen auf dem Planeten Erde an Prostatitis - Hunde. Das sind wirklich unsere treuesten Freunde.

Früher dachte man, dass Gähnen den Körper mit Sauerstoff anreichert. Diese Meinung wurde jedoch widerlegt. Wissenschaftler haben bewiesen, dass eine Person durch Gähnen das Gehirn kühlt und seine Leistung verbessert.

Allein in den USA werden jährlich mehr als 500 Millionen US-Dollar für Allergiker ausgegeben. Sie glauben immer noch, dass ein Weg gefunden wird, um Allergien endgültig zu bekämpfen.?

Das Hustenmittel "Terpinkod" ist einer der Bestseller, überhaupt nicht wegen seiner medizinischen Eigenschaften.

Das bekannte Medikament "Viagra" wurde ursprünglich zur Behandlung der arteriellen Hypertonie entwickelt.

Das Antidepressivum Clomipramin induziert bei 5% der Patienten einen Orgasmus.

Vier Scheiben dunkler Schokolade enthalten ungefähr zweihundert Kalorien. Wenn Sie also nicht besser werden möchten, ist es besser, nicht mehr als zwei Scheiben pro Tag zu essen..

Wenn Liebende sich küssen, verliert jeder von ihnen 6,4 Kalorien pro Minute, aber sie tauschen fast 300 verschiedene Arten von Bakterien aus..

Wenn wir niesen, hört unser Körper vollständig auf zu arbeiten. Sogar das Herz bleibt stehen.

Menschliche Knochen sind viermal stärker als Beton.

Wenn Sie von einem Esel fallen, brechen Sie sich eher den Hals als wenn Sie von einem Pferd fallen. Versuchen Sie einfach nicht, diese Aussage zu widerlegen..

Der erste Vibrator wurde im 19. Jahrhundert erfunden. Er arbeitete an einer Dampfmaschine und sollte die weibliche Hysterie behandeln.

Fast jeder hat Schmerzmittel in seinem Medizinschrank. Zu den bekanntesten gehört Nise in Form eines Gels, das bei Schmerzen hilft und hilft.

Körpertemperatur 35 - 35,5 Gründe und was bedeutet das? Fachempfehlungen und Behandlungsmethoden

Die normale Körpertemperatur bietet einen optimalen Hintergrund für viele Prozesse. Es wird zu einem echten Indikator für die Funktionsweise verschiedener interner Lebenserhaltungssysteme. Darüber hinaus ist es ein Regulator der Interaktion zwischen der inneren und äußeren Umgebung des Körpers..

Die normale Körpertemperatur eines Erwachsenen liegt zwischen 36,4 und 37,4 Grad Celsius. Im Durchschnitt bedeutet dies vertraute und traditionelle 36.6.

Kleine Schwankungen in die eine oder andere Richtung gelten nicht als pathologisch. Sie können nur alarmierend sein, wenn sie sich den Grenzmarkierungen nähern.

Meistens verschwinden diese Änderungen ziemlich schnell innerhalb kurzer Zeit, da sie aus funktionalen Gründen verursacht werden. Bei erneuter Messung verschieben sie sich normalerweise in Richtung Norm..

Körpertemperatur 35 - 35,5 was bedeutet das??

Wenn die Zahlen auf dem Thermometer zeigen, dass ein erwachsener Patient eine Temperatur von 35,5 und darunter hat, wird ein solcher ungewöhnlicher Zustand als Unterkühlung definiert.

Dies ist überhaupt kein harmloser Zustand. Der Patient hat Funktionsstörungen der Hauptorgane und -systeme, der Stoffwechsel verändert sich erheblich und die Aktivität des Gehirns leidet.

Solche Veränderungen machen sich insbesondere im Herz-Kreislauf- und Nervensystem bemerkbar..

Daher müssen Sie die Symptome dieser Erkrankung genau kennen, um sie bereits vor der Temperaturmessung genau bestimmen zu können, um einer Person rechtzeitig zu helfen. Dies ist besonders wichtig, wenn es um chronisch Kranke, Alkoholiker oder Drogenabhängige geht..

Hypothermie manifestiert sich normalerweise:

  • Starke Schüttelfrost;
  • Gefühl des Gefrierens;
  • allgemeine Schwäche;
  • Blässe;
  • Müdigkeit;
  • nicht gut fühlen;
  • starke Schläfrigkeit;
  • eine Abnahme der Blutdruckindikatoren;
  • Bradykardie;
  • eine scharfe Stimmungsänderung;
  • Schwindel;
  • Verwirrtheit.

Diese Symptome erklären sich aus einer signifikanten Verlangsamung des Blutflusses im Körper, einer starken Vasodilatation und einer Veränderung des Verlaufs der Prozesse im Gehirn. Bei einer Person nimmt die Intensität des Stoffwechsels ab, die Produktion und Freisetzung von Hormonen nimmt stark ab, die Gesamtbelastung des Herz-Kreislauf-Systems nimmt zu.

Sekundäre Symptome eines starken Rückgangs der Körpertemperatur auf 35,3 - 35,5 bei Erwachsenen sind häufig taktile Störungen aufgrund eines Versagens der Reflexaktivität, einer Schwächung der intellektuellen Aktivität und vestibulärer Störungen.

Aufgrund einer zerebralen Ischämie können Hör- und Sehschwierigkeiten auftreten. Es wird für eine Person schwierig, zu sprechen und den Körper sogar in einer horizontalen Position zu halten.

Aufgrund mehrfacher Fehlfunktionen des zentralen und peripheren Nervensystems können sogar Illusionen oder Halluzinationen auftreten.

Ursachen der Unterkühlung

Ein signifikanter Temperaturabfall kann aufgrund der Wirkung verschiedener Faktoren auftreten. Dies können zufällige Gründe sein, die eine Person nur für kurze Zeit betreffen..

Dazu gehören nervöse Überanstrengung, Einnahme bestimmter Medikamente, Unterkühlung, Schlaflosigkeit, schwerer Hunger, längere Ernährung, Müdigkeit und Alkoholvergiftung.

In solchen Fällen kehrt die Temperatur in der Regel nach Beendigung des nachteiligen Faktors zur Normalität zurück. Manchmal ist es notwendig, den Zustand des Patienten zu korrigieren, um die Situation in kürzester Zeit zu stabilisieren. Normalerweise erfordert dies keine ärztliche Behandlung, da die Person selbst in der Lage ist, dies zum Besseren zu ändern..

Haben Sie keine Angst bei einer Temperatur von 35,7 - 35,8 Grad. Es kann ausreichen, sich warm anzuziehen, sich mit einer Decke zu bedecken und eine Tasse heißen Tee zu trinken. Danach müssen Sie gut schlafen und ein herzhaftes Mittagessen haben. Normalerweise verschwindet nach solchen Maßnahmen die Unterkühlung. Wenn auch danach nichts mehr verbessert werden kann, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden.

Dies sollte getan werden, da eine niedrige Temperatur (35,3-35,5) bei Erwachsenen häufig ein Symptom für Krankheiten ist wie:

  • Vegetovaskuläre Dystonie;
  • venöse Insuffizienz;
  • Verletzung der Schilddrüse;
  • Drogenabhängigkeit (Überdosierung);
  • Diabetes mellitus;
  • Koma;
  • Nebennierenerkrankung;
  • hormonelles Ungleichgewicht;
  • Eisenmangelanämie;
  • ein Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür;
  • Nierenversagen;
  • Störungen in der Aktivität der Großhirnrinde;
  • Depression;
  • Anorexie;
  • Wirbelsäulenerkrankungen;
  • hämatologische Erkrankungen.

In diesen Fällen kann eine niedrige Körpertemperatur durch die schädlichen Wirkungen von Drogen oder Alkohol, Kraftverlust und Unterernährung verursacht werden..

Ein hormoneller Mangel führt zu einer signifikanten Verlangsamung der Prozesse im Körper, zu einem Rückgang der endokrinen Aktivität sowie zur Aufnahme von Nährstoffen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen Symptome wie Schwäche, verminderte Gesamtaktivität, Ischämie der Extremitäten. All dies führt zu einem Temperaturabfall auf 35,2 Grad und darunter..

Der Körper versucht, die Situation auszugleichen, und daher sind häufig Anfälle von Reizbarkeit, Aggression oder umgekehrt schwerer Lethargie möglich..

Die Thermometrie wird mit Thermometern durchgeführt:

  1. Quecksilber (traditionell, normalerweise fünf Minuten lang in der Achselhöhle);
  2. Elektronisch (es gibt selbst ein Signal, wenn die Körpertemperatur eingestellt ist. In Zweifelsfällen wird empfohlen, es etwa eine Minute lang zu halten, um die Ergebnisse zu verdeutlichen. In Fällen, in denen sie deutlich erhöht oder verringert werden, wird die Messung fortgesetzt.).

Es ist sehr wichtig, die Temperatur korrekt aufzuzeichnen. Meistens wird das Thermometer in der Achselhöhle platziert. Diese Methode wird im Allgemeinen als unzureichend genau angesehen, ist jedoch praktisch und verursacht für den Patienten keine Beschwerden..

In westlichen Ländern wird ein Thermometer in den Mund gesteckt. Dies ist der zuverlässigste Weg, um Daten zu erhalten, aber auch gefährlich, da eine Person bei starkem Schüttelfrost oder in einem bewusstlosen Zustand ein Thermometer beißen oder fallen lassen kann. Darüber hinaus ist es für die Messung der Temperatur von Babys oder Menschen mit einer geschwächten Psyche völlig ungeeignet..

Manchmal erfolgt die Thermometrie durch Platzieren eines speziellen Geräts im Rektum. Dies geschieht am häufigsten bei kleinen Kindern oder bei erwachsenen Patienten im Koma..

Es ist jedoch zu beachten, dass die innere Körpertemperatur geringfügig höher ist als die äußere, weshalb hier eine Änderung erforderlich ist. Daher ist diese Methode bei Unterkühlung nicht ganz geeignet..

Methoden zum Umgang mit Unterkühlung

Die Körpertemperatur sollte nicht lange zu niedrig bleiben. In diesem Fall sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren. Er wird die notwendigen diagnostischen Verfahren durchführen.

Es ist notwendig, einen klinischen und biochemischen Bluttest durchzuführen, eine allgemeine Urinanalyse durchzuführen, den Glukosespiegel im Plasma zu überprüfen, die Indikatoren für Schilddrüsenhormone zu bestimmen und das Vorhandensein bestimmter toxischer Substanzen festzustellen.

Wenn keine schwerwiegenden Krankheiten festgestellt wurden, müssen Sie die Temperatur mehrmals täglich messen..

Wenn ein anhaltender Temperaturabfall auf 35 Grad und darunter festgestellt wird, sollten Sie:

  • Führen Sie einen Kurs zur Einnahme von Vitamin E durch.
  • Immunstimulanzien nehmen;
  • Machen Sie eine intensive Massage des Körpers sowie der Arme und Beine;
  • mache heiße Milch mit Honig;
  • Tee mit Himbeermarmelade trinken;
  • Nehmen Sie eine Kontrastdusche oder ein Kontrastbad.
  • wärme den Raum auf;
  • Zieh dich warm an;
  • heißen Kaffee trinken;
  • Hagebuttenaufguss brauen;
  • Beenden Sie die Einnahme von Medikamenten, die nicht von Ihrem Arzt verschrieben wurden.
  • mindestens acht Stunden Schlaf einplanen;
  • Beruhigungsmittel pflanzlichen Ursprungs trinken;
  • einen intensiven Spaziergang machen;
  • Iss eine Tafel Schokolade.

Diese komplexen Maßnahmen ermöglichen es, den Stoffwechsel signifikant zu aktivieren, die Blutgefäße signifikant zu erweitern und die allgemeine Blutversorgung zu stimulieren..

Sie ermöglichen es Ihnen, sich von Giftstoffen zu reinigen, sich zu entspannen, den Körper aufzuwärmen und den Lymphfluss intensiver zu gestalten. Honig, Himbeermarmelade und dunkle Schokolade ermöglichen es einer Person, gut zu schwitzen, wodurch der Wärmeaustausch zwischen der inneren Umgebung des Körpers und der äußeren Umgebung reguliert wird..

Danach müssen Sie erneut Messungen durchführen. Wenn sich alles wieder normalisiert hat, sollte der Patient mehrere Tage lang beobachtet werden. Wenn die Temperatur innerhalb von 35,2-35,5 wieder ansteigt, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden.

Im Allgemeinen sollte der Kampf gegen Unterkühlung ein Kampf gegen die Ursache sein, die ihn verursacht hat..

Wenn es sich um eine schwere Krankheit handelt, hilft eine Behandlung oder ein dringender Notruf. Wenn es durch äußere Faktoren verursacht wird, können Hausmittel helfen, die normale Körpertemperatur wiederherzustellen..

Expertenempfehlungen

Bei niedriger Körpertemperatur und zur Bekämpfung der Schwankungen müssen eine Reihe von Fachempfehlungen befolgt werden. Es ist ratsam, jeden Tag Morgenübungen durchzuführen, zu temperieren und die Immunität zu stärken. Die Ernährung sollte ausgewogen sein und die Flüssigkeit sollte mindestens zwei Liter pro Tag getrunken werden.

Sie sollten sich öfter ausruhen, Stress vermeiden und bei Nervenzusammenbrüchen mit Hilfe von Meditation, Yoga oder einfach nur guter Ruhe abbauen..

Es ist sehr wichtig, eine konstante normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Zieh dich nicht zu leicht oder warm an. Schlafen Sie in einem gut belüfteten, aber nicht überhitzten oder kalten Raum.

Verteilen Sie Ihren Tagesablauf sorgfältig nach Stunden. Zu Bett gehen, aufstehen und essen sind alle zur gleichen konstanten Zeit erforderlich. Sie müssen genug Schlaf bekommen, sich gut ausruhen und sicher sein, das zu tun, was Sie lieben..

Sie müssen ganz auf Alkohol und Rauchen verzichten. Pharmakologische Präparate sollten erst nach Ernennung des behandelnden Arztes eingenommen werden. Darüber hinaus müssen alle Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems ergriffen werden..

Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass einige Menschen eine angeborene Unterkühlung haben. Sie fühlen sich nicht unwohl, nichts tut weh und der Körper funktioniert voll.

Sie müssen sich jedoch auch einer ärztlichen Untersuchung unterziehen, um die Möglichkeit verschiedener Krankheiten auszuschließen..

Wenn dringende medizinische Hilfe erforderlich ist?

Sie sollten einen Arzt rufen, wenn ein Temperaturabfall zu Ohnmacht geführt hat, auch nach den ergriffenen Maßnahmen nicht aufhört zu fallen und wenn der Patient ein alter Mann oder ein Kleinkind ist.

Spezialisierte Hilfe ist erforderlich, wenn eine Person zuvor etwas gegessen oder getrunken hat, da eine Vergiftung, Lebensmittelvergiftung oder Verschlimmerung einer chronischen Krankheit möglich ist. In diesen Fällen kann dieser Zustand zu seinem Tod führen..

Wenn der Patient unter schwerer Unterkühlung leidet und die Temperatur von 35-35,5 weiterhin beibehalten wird, ist auch ärztliche Hilfe erforderlich.

Verzögerung kann Prozesse in Gang setzen, die seinem Körper starken und irreparablen Schaden zufügen.

Dies liegt daran, dass die Zell- und Gewebestrukturen lebenswichtiger Systeme betroffen sind. Und für ihre Funktion sowie für das menschliche Leben ist eine konstante normale Körpertemperatur von etwa 36,6 Grad Celsius erforderlich.

Somit versagt die gesamte Struktur der Sicherstellung des Prozessflusses im Körper..

Alarmierende Symptome wie:

  • Bewusstlosigkeit;
  • starker Schweiß;
  • schwere Blässe;
  • allgemeine Schwäche;
  • Kälte der Gliedmaßen;
  • ein starker Druckabfall;
  • Erstickung;
  • Zittern von Körper, Händen und Kopf;
  • Erbrechen;
  • Störungen des Vestibularapparates;
  • Verlust der Empfindlichkeit;
  • Blutung;
  • starker Schmerz;
  • schwacher und unregelmäßiger Puls;
  • epileptiforme Anfälle;
  • Schüttelfrost;
  • Schläfrigkeit;
  • Weigerung zu essen.

Ein signifikanter Temperaturabfall auf 34,8 - 35,1 bei Erwachsenen kann auf die Entwicklung so schwerwiegender Zustände wie diabetisches Koma, Herzinfarkt, Kollaps, innere Blutungen, Vergiftungen, anaphylaktischer Schock usw. hinweisen..

In diesen Fällen kann der Mangel an medizinischer Notfallversorgung tödlich sein. Sie müssen wissen, dass bei einer Körpertemperatur unter 32 Grad Celsius irreversible Veränderungen auftreten, gefolgt von einem tödlichen Ausgang..

Daher sollte man nicht denken, dass nur Hyperthermie für den Körper gefährlich ist. Es ist wichtig zu bedenken, dass Unterkühlung durch eine Vielzahl von Ursachen verursacht werden kann und die Selbstdiagnose aufgrund ihrer Ungenauigkeit Ihrem Körper irreparablen Schaden zufügen kann..

Nur ein erfahrener Spezialist kann die wahre Ursache des Temperaturabfalls identifizieren.

Ursachen einer gesenkten menschlichen Körpertemperatur

Die Thermoregulation ist eine der lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers. Dank vieler lebenswichtiger Systeme wird die Temperatur des menschlichen Körpers im Normalzustand trotz der Umgebungsbedingungen in relativ engen Grenzen gehalten.

Die Thermoregulation des menschlichen Körpers ist in chemische und physikalische unterteilt. Der erste von ihnen funktioniert durch Erhöhen oder Verringern der Intensität von Stoffwechselprozessen. Und die Prozesse der physikalischen Wärmeregulierung finden aufgrund von Wärmestrahlung, Wärmeleitfähigkeit und Verdunstung von Feuchtigkeit von der Körperoberfläche statt.

Es ist unmöglich, die Methoden zur Temperaturmessung nicht aufzulisten. Ein Thermometer unter dem Arm zu halten, was in unserem Land weit verbreitet ist, ist bei weitem nicht die beste Option. Schwankungen der aufgezeichneten Körpertemperatur von der tatsächlichen können sich um einen ganzen Grad unterscheiden. Im Westen wird bei Erwachsenen die Temperatur in der Mundhöhle und bei Kindern (es ist schwierig für sie, den Mund lange geschlossen zu halten) im Rektum gemessen. Diese Methoden sind viel genauer, obwohl sie aus unbekannten Gründen in unserem Land keine Wurzeln geschlagen haben..

Die weit verbreitete Annahme, dass die normale Körpertemperatur des Menschen 36,6 Grad Celsius beträgt, ist nicht richtig. Jeder Organismus ist rein individuell und ohne den Einfluss von Faktoren Dritter kann die Temperatur des menschlichen Körpers zwischen 36,5 und 37,2 Grad schwanken.

Über diese Grenzen hinaus ist es jedoch notwendig, nach den Gründen für dieses Verhalten des Körpers zu suchen, da eine erhöhte oder verringerte Körpertemperatur ein Hinweis auf Probleme ist: Krankheiten, schlechte Funktionsweise von Lebenserhaltungssystemen, externe Faktoren.

Auch die normale Körpertemperatur jeder einzelnen Person zu einem bestimmten Zeitpunkt hängt von mehreren weiteren Faktoren ab:

  • individuelle Merkmale des Organismus;
  • Tageszeit (gegen sechs Uhr morgens ist die Körpertemperatur einer Person auf dem Mindestniveau und um maximal 16 Uhr);
  • das Alter einer Person (bei Kindern unter drei Jahren beträgt die normale Körpertemperatur häufig 37,3 bis 37,4 Grad Celsius und bei älteren Menschen 36,2 bis 36,3 Grad Celsius);
  • eine Reihe von Faktoren, die von der modernen Medizin nicht vollständig verstanden werden.

Und wenn der Mehrheit der Zustand erhöhter Körpertemperatur bekannt ist, wissen nur wenige Menschen, dass er unter die normativen Grenzen fällt, welche Prozesse dies hervorrufen und welche Konsequenzen dies haben kann. Ein solcher Zustand ist jedoch nicht weniger gefährlich als eine hohe Temperatur. Wir werden daher versuchen, Sie so detailliert wie möglich über die gesenkte Temperatur zu informieren..

Hypothermie-Klassifikation

Die moderne Medizin unterscheidet zwei Arten der Abnahme der Körpertemperatur unter den Normalwert:

  • niedrige Körpertemperatur - von 35 bis 36,5 Grad;
  • niedrige Körpertemperatur - bis zu 34,9 Grad. Dieser Zustand ist medizinisch als Unterkühlung bekannt..

Im Gegenzug gibt es verschiedene Klassifikationen der Unterkühlung. Der erste von ihnen unterteilt diesen Zustand in drei Schweregrade:

  • Licht - Temperaturbereich 32,2-35 Grad
  • Durchschnitt - 27-32,1 Grad;
  • schwer - bis zu 26,9 Grad.

Die zweite unterteilt die Unterkühlung in mittelschwer und schwer mit einer Grenze von 32 Grad. Es ist dieses Zeichen in der Medizin, das als die Temperatur angesehen wird, bei der der menschliche Körper seine Möglichkeiten zur unabhängigen Erwärmung ausschöpft. Diese Klassifizierung wird aus praktischer Sicht als bequemer angesehen..

Nach dieser Klassifizierung leidet der Patient bei mäßiger Unterkühlung unter Schläfrigkeit, Lethargie, Zittern und Tachykardie. Der Blutzuckerspiegel steigt an. In den meisten Fällen helfen ein warmes Bett, trockene Kleidung und warme Getränke. Ein Elektrokardiogramm ist eine obligatorische Untersuchung auf mäßige Unterkühlung. Eine Verletzung von Thermoregulationsprozessen führt häufig zu Herzrhythmusstörungen.

Schwere Unterkühlung ist nach dieser Klassifizierung ein äußerst gefährlicher Zustand. Ein Temperaturabfall unter 32 Grad führt zu Funktionsstörungen vieler lebenserhaltender Systeme. Insbesondere wird die Funktion der Atemwege und des Herz-Kreislauf-Systems gestört, die geistige Aktivität und die Stoffwechselprozesse verlangsamen sich.

Gleichzeitig gelten 27 Grad bereits als kritischer Indikator, der zum Tod einer Person führen kann. Bei dieser Temperatur entwickeln die Patienten ein Koma, die Pupillen reagieren nicht auf Licht. Ohne medizinische Notfallversorgung und sehr aktive Erwärmung hat eine Person nur sehr geringe Überlebenschancen.

Obwohl in der Geschichte einzigartige Fälle bekannt sind, in denen nach längerer Unterkühlung (einem sechsstündigen Aufenthalt eines zweijährigen kanadischen Mädchens in der Kälte) die Körpertemperatur einer Person auf 14,2 Grad abfiel, sie jedoch überlebte. Dies ist jedoch eher eine Ausnahme von der Regel, dass Unterkühlung eine äußerst gefährliche Erkrankung ist..

Ursachen der Unterkühlung

Eine signifikante Abnahme der Körpertemperatur im Vergleich zu normalen Werten ist ein direktes Signal für die weitere Untersuchung. Und hier müssen Sie die Gründe, die zu einem ernsthaften Rückgang der Körpertemperatur führen, im Detail analysieren. Im Prinzip gibt es viele davon, und der Einfachheit halber sind die Voraussetzungen für eine niedrige Körpertemperatur in drei Gruppen unterteilt:

  • physikalische Voraussetzungen für niedrige Temperaturen. Funktionsstörungen im Wärmeregulierungsprozess führen zu übermäßigem Wärmeverlust. In den meisten Fällen ist dies auf die Erweiterung der Blutgefäße und die Dauer der Erkrankung zurückzuführen. Insbesondere eine Hypothermie aufgrund dieser Ursachen tritt bei Menschen mit niedrigem Blutdruck auf, bei denen erweiterte Blutgefäße eine typische Erkrankung sind..
    Darüber hinaus führen Erkrankungen des endokrinen Systems zu körperlicher Unterkühlung. Genauer gesagt, verstärktes Schwitzen, das die natürliche Wärmeregulierung stört;
  • chemische Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Dazu gehören Körpervergiftungen, geschwächte Immunität, niedrige Hämoglobinspiegel, emotionaler und körperlicher Stress, Schwangerschaft;
  • Verhaltensvoraussetzungen für niedrige Körpertemperatur. In dieser Gruppe gibt es Gründe, die auf eine unzureichende menschliche Wahrnehmung der Umgebungstemperatur zurückzuführen sind. Häufig tritt eine Verhaltenshypothermie aufgrund der Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf den Körper sowie eines unausgeglichenen Geisteszustands auf.

Wie bereits erwähnt, umfasst jede dieser Gruppen von Unterkühlungsvoraussetzungen viele Ursachen. Lassen Sie uns die wichtigsten genauer bezeichnen:

UrsacheBeschreibung und Konsequenzen
Alkohol- und DrogenvergiftungUnter dem Einfluss dieser Substanzen hört eine Person auf, die Realität angemessen wahrzunehmen, und fühlt sich oft nicht kalt. In solchen Fällen können Menschen sogar auf der Straße einschlafen und unter schwerer Unterkühlung leiden. Darüber hinaus erweitern Ethanol und Opium die Blutgefäße und erzeugen einen trügerischen Eindruck von Wärme, was häufig zu kritischen Konsequenzen führt..
UnterkühlungLängerer Kontakt mit niedrigen Temperaturen führt dazu, dass der Körper die Thermoregulation einfach nicht bewältigen kann und die Temperatur unter den Normalwert fallen kann. Unter solchen Bedingungen wird auch Energie intensiv verbraucht, wodurch die Zeit, in der der Körper der Unterkühlung widerstehen kann, stark reduziert wird..
Virale und bakterielle InfektionenHypothermie während solcher Krankheiten tritt häufig auf, wenn die Krankheit selbst überwunden wurde. Es ist bekannt, dass der Körper bis zu einer bestimmten Temperatur selbst dagegen ankämpfen darf. Wenn gleichzeitig auch Antipyretika verwendet werden, arbeiten die Abwehrmechanismen des Körpers nach Beseitigung der Infektionssymptome noch einige Zeit mit voller Kapazität, was zu einem Abfall der Körpertemperatur unter den Normalwert führt.
Diät und FastenFür das Funktionieren von Wärmeregulierungssystemen benötigt der Körper eine ständige Auffüllung der Kalorien und Fettdepots, wodurch insbesondere die Wärmeleitfähigkeit und die Wärmeübertragung reguliert werden. Eine unzureichende Ernährung (erzwungen oder geplant) führt zu Verstößen gegen diese Funktionalität und einer Abnahme der Körpertemperatur.
Sepsis bei immungeschwächten und älteren MenschenIn den meisten Fällen ist Sepsis die Ursache für hohes Fieber. In den angegebenen Personengruppen kann eine der Manifestationen dieser Krankheit eine Schädigung des Nervensystems sein, einschließlich derjenigen seiner Segmente, die für die Thermoregulation verantwortlich sind. Die Körpertemperatur des Menschen kann unter solchen Umständen auf 34 Grad fallen und muss sofort korrigiert werden..
Unangemessener Gebrauch von Medikamenten oder Verfahren (iatrogene Hypothermie)Unter dem Konzept des Iatrogenismus werden die Folgen verstanden, die sich aus unsachgemäßen Handlungen des medizinischen Personals oder aus der unsachgemäßen Verwendung von Arzneimitteln ergeben haben. Bei Unterkühlung können die Ursachen dieser Gruppe sein:

  • unsachgemäße Behandlung von Patienten nach der Operation;
  • übermäßiger Gebrauch von Vasokonstriktor und Antipyretika.

Jeder dieser Gründe kann zu einem kritischen Abfall der Körpertemperatur führen. Daher sollte selbst die Einnahme der harmlosesten Medikamente, zu denen Antipyretika und Vasokonstriktoren gehören, nur nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden..

OvulationDer Menstruationszyklus bei Frauen geht häufig mit abnormalen Schwankungen der Körpertemperatur einher. In den meisten Fällen steigt es an, aber es gibt Fälle, in denen die Temperaturen während dieser Zeit sinken. Oft liegt die Temperatur zwischen 35,5 und 36,0 Grad, was kein Grund zur Sorge ist. Wenn Ihre Periode vorbei ist, wird Ihre Temperatur wieder normal..
Wilson-TemperatursyndromDiese Krankheit wird durch eine Funktionsstörung der Schilddrüse ausgelöst, die mit einer Abnahme der Körpertemperatur einhergeht.

Niedrige Körpertemperatur während der Schwangerschaft

Viele Ärzte weisen auf eine Schwangerschaft als separaten Grund für den Rückgang der Körpertemperatur hin. Genauer gesagt ist es nicht die Geburt eines Kindes selbst, sondern die damit verbundenen Prozesse. Sehr oft sind werdende Mütter aufgrund einer Toxikose unterernährt, die Stoffwechselprozesse und dementsprechend die Körpertemperatur beeinflusst, die auf 36 Grad und sogar noch niedriger fallen kann. Darüber hinaus wird bei schwangeren Frauen häufig eine Schwächung der Immunität beobachtet, gegen die die Temperatur sinken kann. Diese Voraussetzungen bringen keine ernsthaften Probleme mit sich, erfordern aber gleichzeitig eine angemessene Reaktion: Normalisierung der Ernährung und Verzehr einer ausreichenden Menge an Kalorien sowie Arbeit zur Stärkung des Immunsystems.

Aktion bei sinkender Temperatur

Nachdem Sie eine gesenkte Körpertemperatur festgestellt haben, müssen Sie zunächst Ihre körperliche Verfassung angemessen beurteilen. Wenn es keine Schwäche gibt, Sie keine Angst haben und keine anderen Anzeichen einer Krankheit vorliegen, sollten Sie sich daran erinnern, ob Sie in letzter Zeit nicht krank oder unterkühlt waren. Ein leichter Temperaturabfall kann eine Restsymptomatik dieser Ursachen sein. In diesem Fall ist es nicht erforderlich, einen Arzt aufzusuchen. Es ist möglich, dass eine niedrige Temperatur die Norm Ihres Körpers ist..
In folgenden Fällen müssen Sie einen Arzt aufsuchen:

  • Körpertemperatur 35 Grad und darunter, auch ohne andere Symptome;
  • Neben einem Temperaturabfall werden Schwäche, Zittern, Erbrechen und andere Symptome beobachtet, die für einen gesunden Menschen ungewöhnlich sind. In solchen Fällen ist sogar eine Temperatur von 35,7-36,1 ein Grund, Hilfe zu suchen;
  • Eine Person hat Halluzinationen, verschwommene Sprache, verschwommene Augen, Bewusstlosigkeit vor dem Hintergrund niedriger Temperaturen.

Jedes dieser Symptome ist der Grund für eine sofortige medizinische Behandlung. Selbst eine einfache Schwäche bei niedriger Temperatur sollte zu Hause nicht warten, da irreversible Prozesse im Körper beginnen können, die mit der Zeit nur sehr schwer zu stoppen sind..

Vor der Ankunft des Arztes muss der Patient mit niedriger Temperatur ins Bett gebracht und in eine warme Decke gewickelt werden, nachdem sichergestellt wurde, dass seine Kleidung trocken ist. Sorgen Sie für vollkommene Ruhe, geben Sie eine Tasse warmen, süßen Tee und nehmen Sie, wenn möglich, ein warmes Fußbad oder legen Sie ein Heizkissen unter Ihre Füße.

Diese Maßnahmen erleichtern dem Körper die Durchführung des Wärmeregulierungsprozesses und die Temperatur steigt in den meisten Fällen wieder an..

Für Weitere Informationen Über Bronchitis

Niedrige Temperatur gegen Grippe und Erkältungen

In den meisten Fällen treten Erkältungen mit einem Anstieg des Körpers t auf. Dieser Zustand ist eine Reaktion auf die Einschleppung von Krankheitserregern in den Körper und gleichzeitig ein Schutzprozess zur Unterdrückung der pathogenen Mikroflora.