Prävention von Influenza und ARVI

Die Prävention von Influenza und ARVI in der Gruppe umfasst Maßnahmen zur Verhinderung der Ausbreitung von Viren und zur Stärkung der Immunität von Vorschulkindern. In unserem Garten werden täglich verschiedene vorbeugende Maßnahmen ergriffen, um Kinder vor Erkältungen zu schützen..

Übertragungswege

Akute Virusinfektionen der Atemwege und Influenza werden durch Tröpfchen in der Luft übertragen. Wenn ein krankes Kind in die Kindermannschaft kommt, infiziert es mehrere weitere Kinder, wodurch die Gefahr einer Epidemie besteht. Im Kindergarten verbringt das Kind den größten Teil des Tages, sodass die Wahrscheinlichkeit einer Infektion sehr hoch ist.

Das Virus verbreitet sich nicht nur durch Tröpfchen in der Luft. In einem kleinen Raum mit mehr als 20 Kindern finden sich überall Viruspartikel - auf dem Bett, Spielzeug, Kleidung, Möbeln - auf allem, was das kranke Kind berührt.

Was Kindergartenpersonal tun sollte, um Influenza zu verhindern?

Der Aktionsplan zur Vorbeugung von Influenza in der Vorschulerziehung umfasst die Einhaltung des Hygiene- und Hygienesystems, tägliche Spaziergänge, Sportunterricht, Gymnastik und Härtungsverfahren.

Maßnahmen des Kindergartenpersonals zur Prävention von Krankheiten:

Lüften Sie die Gruppe regelmäßig - die Fenster sollten geöffnet sein, wenn Kinder spazieren gehen oder andere Räume für zusätzliche Aktivitäten besuchen;

Räumen Sie das Schlafzimmer nach einer ruhigen Stunde und nach einer Gruppenmahlzeit mit Desinfektionsmitteln auf.

täglich mit Klempnerarbeiten, Möbeln, Geschirr und Spielzeug umgehen;

Stellen Sie die Arbeit des Morgenfilters sicher, um zu verhindern, dass ein krankes Kind dem Team beitritt.

Wenn ein Kind ARVI-Symptome entwickelt, beschränken Sie seine Kontakte zu anderen Kindern und rufen Sie die Eltern an.

Kinder daran erinnern, sich nach dem Gehen, nach dem Besuch des Badezimmers und vor dem Essen die Hände zu waschen;

ein Kind nach einer Krankheit nur mit ärztlichem Attest aufnehmen.

Die Prävention von Influenza in einer Vorschuleinrichtung erfordert jedes Jahr eine Impfung. Grippeschutzimpfungen sind notwendig, um die immer noch fragile Immunität vor einer schweren und gefährlichen Krankheit zu schützen. Die Grippeimpfung wird jährlich durchgeführt, da Viren ständig mutieren und neue Stämme bilden..

In Gruppen von Vorschuleinrichtungen werden Informationen für Eltern in welchem ​​Zeitraum und mit welcher geplanten Serumimpfung veröffentlicht. Die Eltern haben das Recht zu entscheiden, ob ihr Kind geimpft werden muss oder nicht. Niemand hat das Recht, ein Kind ohne Zustimmung der Eltern zu impfen..

Um Komplikationen nach der Impfung zu vermeiden, muss das Kind vollständig gesund sein. Es ist ratsam, einige Tage vor der Impfung einen Arzt aufzusuchen und die erforderlichen Tests zu bestehen, da bei bereits geringfügigen Kontraindikationen die schwerwiegendsten Folgen auftreten können.

Beratung für Eltern "Prävention von Influenza und ARVI in einer Vorschuleinrichtung"

Anisimkova Irina
Beratung für Eltern "Prävention von Influenza und ARVI in einer Vorschuleinrichtung"

Akute Virusinfektionen der Atemwege sind die häufigsten Krankheiten bei Kindern, und es ist sehr wichtig, dass die Eltern sich ihrer bewusst sind. Bei diesen Erkrankungen sind die Atmungsorgane betroffen, weshalb sie als Atmungsorgane bezeichnet werden. Mehr als dreihundert Arten von Viren und Bakterien können die Schuldigen an akuten Virusinfektionen der Atemwege sein. Die häufigsten Ursachen für Krankheiten sind Influenzaviren, Parainfluenza, Adenoviren, Rhinoviren und respiratorische Syncytialviren. Am häufigsten werden "Erkältungen" bei Kindern mit verminderter oder geschwächter Immunität sowie bei Kindern mit zahlreichen Kontakten in Kindergärten und Schulen beobachtet.

Übertragungswege: in der Luft und im Haushalt (Infektion durch Haushaltsgegenstände, Toilettenartikel, Kinderspielzeug, Wäsche, Geschirr usw.). Das Virus bleibt 2 bis 9 Stunden in der Luft infektiös. Die Anfälligkeit für Infektionen ist hoch und hängt vom Zustand der Immunität der Person ab. Eine erneute Erkrankung ist ebenfalls möglich, was insbesondere bei geschwächten Kindern häufig vorkommt. Die Dauer der Krankheit hängt von der Schwere der Krankheit, der Art des Virus und dem Vorhandensein oder Fehlen von Komplikationen ab.

Influenza ist durch eine sehr schnelle Entwicklung klinischer Symptome gekennzeichnet. Die Körpertemperatur erreicht in den ersten 24 bis 36 Stunden Maximalwerte (39 ° C - 40 ° C). Es treten Kopfschmerzen auf, die hauptsächlich im frontotemporalen Bereich lokalisiert sind, Schmerzen beim Bewegen der Augäpfel, Photophobie, Schmerzen in Muskeln und Gelenken, häufig Übelkeit oder Erbrechen, und der Blutdruck kann sinken. Trockener schmerzhafter Husten, verstopfte Nase treten in der Regel wenige Stunden nach Ausbruch der Krankheit auf. Typisch für Influenza ist die Entwicklung einer Tracheitis, begleitet von einem schmerzhaften Husten im Brustbein..

Die größte Gefahr der Grippe, einschließlich aller ihrer Stämme, sind mögliche Komplikationen (Verschlimmerung von Herz- und Lungenerkrankungen, die manchmal zum Tod führen). Geschwächte und oft kranke Kinder können eine Lungenentzündung entwickeln. Eltern sollten sich der Anzeichen bewusst sein, die eine Lungenentzündung bei einem Kind vermuten lassen. Fieber über 38 Grad über drei Tage, grunzendes Atmen, schnelles Atmen, Zurückziehen der biegsamen Teile der Brust beim Einatmen, blaue Lippen und Haut, völlige Verweigerung des Essens, Angstzustände oder Schläfrigkeit sind Anzeichen, die einen zweiten Anruf beim Arzt erfordern.

Prävention von Influenza und ARVI

Während Epidemien ist es notwendig::

Beobachten Sie das Regime des Lernens und Ausruhen, nicht Überarbeiten, verbringen Sie mehr Zeit an der frischen Luft, schlafen Sie genug Zeit und essen Sie gut;

Morgenübungen machen und mit kaltem Wasser abreiben, trainieren;

Wenn die Krankheit von Verwandten krank ist, isolieren Sie sie nach Möglichkeit in einem separaten Raum.

Waschen Sie Ihre Hände gründlich vor dem Essen, nach der Rückkehr von der Straße sowie nach der Verwendung gemeinsamer Gegenstände, wenn sich eine kranke Person in der Familie befindet (ein großer Teil der Mikroben wird durch gemeinsame Gegenstände übertragen - Geländer beim Transport, Lebensmittel in Supermärkten und natürlich Banknoten).

Lüften Sie häufig den Raum und führen Sie eine Nassreinigung durch, schlafen Sie bei offenem Fenster, aber vermeiden Sie Zugluft.

Beschränken Sie Besuche auf überfüllte Orte (Theater, Kinos, Supermärkte) und öffentliche Veranstaltungen, bei denen sich das Virus aufgrund einer großen Menschenmenge sehr schnell verbreitet.

Während einer Epidemie wird empfohlen, die Nase zu spülen und mindestens 2-3 Mal am Tag zu gurgeln.

Die Impfung ist die wirksamste Maßnahme zur Bekämpfung der Influenza.

Die Einführung eines Impfstoffs in den Körper kann keine Krankheit verursachen, aber durch die Produktion von schützenden Antikörpern wird das Immunsystem zur Bekämpfung von Infektionen angeregt. Influenza-Impfstoffe sind sicher und hochwirksam bei der Vorbeugung von Influenza und der Entwicklung von Komplikationen. Die Impfung reduziert die Influenza-Inzidenz im Durchschnitt um das Zweifache. Bei Impfungen im Krankheitsfall verläuft sie leichter und führt nicht zu Komplikationen.

Impfstoffe der neuen Generation sind sowohl für Erwachsene als auch für Kinder zugelassen. Die Impfstoffe haben sich als hochwirksam und gut verträglich erwiesen. Dies ist besonders wichtig für Kinder mit chronischen Erkrankungen der Atemwege, des Herz-Kreislauf-Systems und der Pathologie des Zentralnervensystems.

Es ist am besten, die Grippeimpfung im Herbst vor Beginn der Grippesaison durchzuführen, damit die Person Immunität entwickelt. Im Durchschnitt dauert es 2-3 Wochen, um einen zuverlässigen Schutz gegen Influenza zu gewährleisten, und 1-1,5 Monate für geschwächte Menschen.

Die Impfung im letzten Jahr schützt nicht vor Influenza, da die erworbene Immunität nicht lange anhält.

Derzeit sind verschiedene Präparate von Lebendimpfstoffen und inaktivierten Influenza-Impfstoffen für die Verwendung in Russland registriert und zugelassen..

Allgemeine Grundsätze der Influenza und ARVI-Behandlung

Es ist zu beachten, dass eine Selbstmedikation gegen Influenza nicht akzeptabel ist, insbesondere für Kinder und ältere Menschen. Es ist unmöglich, den Verlauf der Grippe vorherzusagen, und Komplikationen können sehr unterschiedlich sein. Nur ein Arzt kann den Zustand des Patienten richtig einschätzen. Daher müssen Sie sofort einen Arzt rufen. Medikamente müssen von einem Arzt verschrieben werden.

Welche Medikamente ein Kind braucht - der Arzt entscheidet je nach Körperzustand. Die Wahl und Verschreibung von Medikamenten hängt auch von den Anzeichen und der Schwere der Krankheit ab..

Das Regime des Patienten sollte seinem Zustand entsprechen - Bett in schweren Fällen, Halbbett mit Verbesserung seines Zustands und üblich - ein oder zwei Tage nach dem Absinken der Temperatur. Die Temperatur im Raum sollte 20-21 ° C betragen und im Schlaf niedriger sein; häufige Belüftung erleichtert das Atmen und reduziert die laufende Nase.

Beeilen Sie sich nicht, um die Temperatur zu senken, wenn sie 38 ° C nicht überschreitet, da dies eine Art Schutzreaktion des Körpers gegen Mikroben ist.

Die Ernährung erfordert keine besondere Korrektur. Wenn das Kind nicht isst, besteht kein Grund zu bestehen - wenn sich der Zustand verbessert, wird der Appetit wiederhergestellt.

Das Trinkregime ist nicht unwichtig. Der Patient verliert beim Atmen viel Flüssigkeit durch Schweiß.,also muss er viel trinken: Tee, Fruchtgetränke, Gemüsekochungen. Orale Lösungen, die in Apotheken verkauft werden, werden am besten zur Hälfte mit Tee, Saft und gekochtem Wasser verabreicht.

In den folgenden Situationen ist ein wiederholter Anruf beim Arzt erforderlich: Halten einer Temperatur über 38 ° C für zwei bis drei Tage nach Beginn der Behandlung, erhöhte Angst oder übermäßige Schläfrigkeit, Erbrechen und Bewusstseinsstörungen, Anzeichen einer Kehlkopfstenose oder Lungenentzündung.

Der Patient sollte für einen Zeitraum von 7 Tagen zu Hause isoliert werden - in einem separaten Raum.

Haushaltsgegenstände, Geschirr sowie Fußböden, die mit Desinfektionsmitteln abgewischt werden, behandeln den Patienten in einem Mullverband in 4-6 Schichten.

Aus der Erfahrung der Arbeit an der Bildung einer korrekten Haltung bei Kindern in einer Vorschulerziehungseinrichtung In der Vorschulzeit werden die Grundlagen der geistigen und körperlichen Gesundheit bei einem Kind gebildet, wobei bestimmte Charakterzüge manifestiert werden..

Konsultation für Lehrer "Verwendung von didaktischen Spielen des Autors in einer Vorschuleinrichtung" Änderungen im Bildungssystem eröffnen viele Möglichkeiten, Vorschuleinrichtungen mit allen Arten von Spielen und Hilfsmitteln auszustatten,.

Beratung für Eltern "Prävention von ARI- und ARVI-Erkrankungen" Die größte Herausforderung für Eltern ist die Krankheit ihres Kindes. Daher ist es für jede Familie das Wichtigste, ihre Gesundheit zu erhalten und zu stärken.

Prävention von Influenza "Lotus" Kinder verbringen die meiste Zeit im Kindergarten, daher sollten Pädagogen eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um dies zu vermeiden.

Meisterklasse für Eltern "Knoblauchanhänger". Prävention von Influenza Influenza ist eine akute Viruserkrankung, die von Tröpfchen in der Luft von krank auf gesund übertragen wird. Es ist sehr ansteckend. Zur Vorbeugung.

Gestaltung sensorischer Zonen in einer Gruppe und in einer Vorschuleinrichtung (aus Berufserfahrung) Inhalt: 1. Einführung. 2. Relevanz. 3. Aufgaben der Sinneszone. 4. Organisation der sensorischen Zone. 5. Trainer für die Augen. 6. Fazit.

Prävention von SARS und Influenza im Kindergarten: Was Mama wissen muss?

Veröffentlicht: 20. Oktober 2018

Virusinfektionen der Atemwege sind die häufigsten Krankheiten bei Kindern im Vorschulalter. Kinder unter 7 Jahren haben ein höheres Krankheitsrisiko als Jugendliche und Erwachsene. Dies liegt an der Tatsache, dass der wachsende Organismus kein ausreichendes immunologisches Gedächtnis hat. Das Immunsystem des Kindes ist weniger aktiv.

Natürlich tut jede Mutter alles, um ihr geliebtes Kind gesund zu halten. Viele Menschen verlieren jedoch die Tatsache aus den Augen, dass die Vorbeugung von Erkältungen: SARS und Influenza im Kindergarten nicht weniger wichtig ist, da sie den größten Teil des Tages dort verbringen..

Normalerweise in Gruppen von mindestens 20 bis 25 Personen, und jede von ihnen ist ein potenzieller Träger der Infektion. Sobald ein Kind krank wird, werden seine Kameraden sofort krank, weil die Kinder in ständigem Kontakt miteinander stehen. Wie kann das Krankheitsrisiko verringert werden? Die gemeinsame Arbeit von Kindergärtnerinnen und Eltern wird zur Lösung dieser schwierigen Aufgabe beitragen..

Memo für Mitarbeiter

In der kalten Jahreszeit, wenn viele Kinder krank sind, ist es wichtig, dass das Vorschulpersonal besonders auf die Vorbeugung von Erkältungen im Kindergarten achtet. Das erste, was zu tun ist, ist das Temperaturregime in den Räumen anzupassen, in denen Kinder schlafen und lernen.

  • Die Temperatur in den Räumen sollte 20 Grad Celsius nicht überschreiten und die Luftfeuchtigkeit sollte nicht unter 60% liegen. Diese Parameter sind optimal für das Wohlbefinden..
  • Die Beatmung sollte regelmäßig erfolgen, wenn Kinder unterwegs sind. Es reduziert die Konzentration von Krankheitserregern.
  • Die tägliche Nassreinigung spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Es ermöglicht nicht nur die Verschmutzung zu beseitigen, sondern auch die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

Wenn sich Pädagogen für einen Spaziergang versammeln, sollten sie sorgfältig überwachen, wie sich Kinder anziehen, wenn nötig, Kindern helfen, Oberbekleidung, Hüte und Handschuhe anzuziehen und Schals zu binden. Wenn die Jungs nach der Rückkehr in die Gruppe beschlagen, ist es wichtig, sie sofort in Ersatzkleidung umzuwandeln. Diese einfachen und wirksamen Maßnahmen werden dazu beitragen, die Inzidenz von SARS zu verringern..

Notizen an die Eltern

Während einer Grippeepidemie ist es am besten, Ihr Kind zu Hause zu lassen und nicht in den Kindergarten zu gehen. Ist dies nicht möglich, müssen Sie zusätzliche Schutzmaßnahmen ergreifen..

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Immunität von Kindern. Die folgenden Lebensmittel schützen den Körper vor Infektionen:

  • Knoblauch ist ein unersetzlicher Helfer im Kampf gegen Viren,
  • Brokkoli und rote Paprika sind starke Quellen für Vitamin C.,
  • Hagebutten und Preiselbeeren - wirken entzündungshemmend und infektiös,
  • Karotten - aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin A erhöht sich die Resistenz gegen Infektionskrankheiten,
  • Kefir und Joghurt - halten ein normales Gleichgewicht der Darmflora aufrecht,
  • Seefisch - enthält Zink, das zur Stärkung des Immunsystems notwendig ist.

Ebenso wichtig ist es, die tägliche Wasseraufnahme im Auge zu behalten. Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme hilft, Dehydration zu vermeiden und die lokale Immunität aufrechtzuerhalten.

Für die Vorbeugung von Influenza im Kindergarten ist es sehr wichtig, die Nasenschleimhaut zu stärken, um ihre Schutzeigenschaften zu verbessern. Viele Experten empfehlen die Verwendung von Derinat-Nasentropfen für diesen Zweck. Das Medikament hat eine komplexe Wirkung:

  • antiviral - verhindert die Vermehrung von Infektionserregern,
  • reparativ - erhält die Gesundheit der Schleimhaut durch Stärkung der ersten natürlichen Barriere gegen Mikroben,
  • immunmodulatorisch - aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte.

Die erfolgreiche Prävention von ARVI und Influenza im Kindergarten bei Kindern ist das Ergebnis der gemeinsamen Arbeit von Eltern und Mitarbeitern der Vorschuleinrichtung. Befolgen Sie die Ratschläge von Experten, um Ihr Baby die ganze Saison über gesund zu halten!

Eltern über die Grippe
Beratung zum Thema

Grippe, was zu tun ist?

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Beratung der Eltern zum Thema: "Prävention von Influenza bei Kindern".

Beratung der Eltern zum Thema: "Prävention von Influenza bei Kindern".

Es ist niemals möglich vorherzusagen, wie die Krankheit des Kindes verlaufen wird. Daher ist es besser, Maßnahmen zur Vorbeugung von Influenza bei Kindern zu ergreifen, um diese vollständig vor Infektionen zu schützen..

Der Wunsch eines Elternteils ist es, sein Kind vor allen Nöten und Krankheiten der Welt zu schützen. Die Prävention von Influenza bei Kindern ist eine wichtige und obligatorische saisonale Aktivität, mit der Sie die Gesundheit Ihrer Kinder vor dem gefährlichen Virus schützen können..

Unspezifische Maßnahmen zur Influenzaprävention bei Kindern:

1. Die wichtigste unspezifische Maßnahme zur Vorbeugung von Influenza bei Kindern ist die persönliche Hygiene. Einige von ihnen sollten einem Kind von klein auf diese Regeln beibringen - zum Beispiel häufig die Hände waschen, insbesondere vor dem Essen. Erinnern Sie Ihr Kind daran, sein Gesicht an öffentlichen Orten nicht mit den Händen zu berühren - Speichel einer kranken Person kann auf Handläufen, Tischen und anderen Gegenständen verbleiben. Es reicht aus, wenn ein Kind den Handlauf im Bus greift und dann einen Finger in den Mund nimmt - da Mikroben bereits "offenen Zugang" zu seinem Körper haben.

2. Oft haben Eltern Angst, das Kind zu "kühlen", daher sind die Lüftungsschlitze und Fenster im Haus während der gesamten Heizperiode geschlossen und versiegelt und die Räumlichkeiten werden nicht belüftet. Trockene und warme Luft eignet sich hervorragend zur Verbreitung des Virus. Es ist besser, das Kind warm anzuziehen, aber den Raum, in dem es sich befindet, mindestens ein paar Mal am Tag zu lüften.

3. Wenn eine kranke Person im Haus erscheint, sollte sie vom Kind isoliert sein, eine Maske aufsetzen und ein separates Geschirr auswählen.

4. Die beste Prävention von Influenza bei Kindern ist ein gesunder Lebensstil. Regelmäßiger Schlaf, Spaziergänge an der frischen Luft, ausgewogene Ernährung, Stressfreiheit - all dies stärkt die Widerstandsfähigkeit des Babys gegen Krankheiten..

Spezifische Prävention von Influenza bei Kindern.

1. Impfung: Eine Grippeimpfung verringert die Wahrscheinlichkeit, bei Kindern krank zu werden, um 60 bis 90 Prozent. Sie können ab sechs Monaten impfen.

2. Immunmodulatoren: Verschiedene Immun- und Biostimulanzien beeinflussen das Immunsystem und verbessern dessen Schutzeigenschaften. Es gibt eine Reihe von Meinungen, dass der aktive Einsatz von immunmodulatorischen Mitteln die natürliche Immunität des Körpers schwächen kann. Gleichzeitig wird die Verwendung von Arzneimitteln auf der Basis von Echinacea, Schisandra chinensis, Leutherococcus, Radiola rosea usw. als Erhaltungstherapie empfohlen. Entgegen dem weit verbreiteten Mythos spielt Vitamin C bei der Vorbeugung von Influenza keine Rolle.

3. Phytoncides. Eine natürliche Desinfektion kann vor Influenza schützen - einige Pflanzen (hauptsächlich Nadelbäume - zum Beispiel ätherische Öle von Wacholder, Tanne, Eukalyptus) sowie Produkte, die Phytoncide (Knoblauch, Zwiebeln) enthalten, haben solche Eigenschaften.

Die Prävention der Influenza bei Kindern erfordert keine schwierigen oder sehr kostspieligen Maßnahmen, da sie tatsächlich Impfungen, die Einhaltung allgemeiner Hygienevorschriften und einen gesunden Lebensstil umfasst. Und es zahlt sich in dem Wichtigsten aus, das sein kann - der Gesundheit Ihrer Kinder..

Die Inzidenz von Influenza und ARVI bei Kindern jährlich

4-5 mal höher als bei Erwachsenen. Dies ist auf die altersbedingte Unvollkommenheit des Immunsystems sowie auf anatomische und physiologische Mechanismen zurückzuführen, die den Schutz des Körpers des Kindes gewährleisten. Bis zu ihrer Bildung ist das Kind empfindlich gegenüber Viren und Infektionen. Nach ärztlichen Beobachtungen leiden Kinder 6 bis 10 Mal im Jahr an ARVI und Influenza. Gleichzeitig sind ARVI und Influenza bei Kindern von der Geburt bis zum Alter von 5 Jahren mit dem Risiko von Komplikationen am schwierigsten.

Das Risiko, sich zu erkälten, ist bei Kindern, die Vorschule und Schule besuchen, am größten: In großen Gruppen breiten sich Infektionen sehr schnell aus. Familienmitglieder können auch Träger von SARS und Influenza werden. Die Prävention der Influenza bei Kindern muss sehr ernst genommen werden.

Prävention von Influenza: So schützen Sie Ihr Kind vor Viren?

Um eine Infektion innerhalb der Familie zu vermeiden, wird allen Mitgliedern empfohlen, sowohl eine spezifische (Impfung) als auch eine unspezifische Prävention von Influenza und ARVI durchzuführen.

· Impfung. Einmal im Jahr, im Herbst, wird der ganzen Familie geraten, sich eine Grippeimpfung zu holen. Bei der Auswahl eines Impfstoffs berücksichtigen die Ärzte das Alter des geimpften Impfstoffs und die Kontraindikationen für die Anwendung. Spezielle Techniken werden verwendet, um Menschen mit allergischen Reaktionen oder chronischen Krankheiten zu impfen. Die Impfeffizienz bei Kindern beträgt 70-100%.

· Prophylaxe mit Medikamenten. Die Impfung löst nicht das Problem der Verhinderung der gesamten Vielfalt von Virusinfektionen der Atemwege. Es kann durch unspezifische Prophylaxe ergänzt werden - Medikamente gegen Erkältungen und Grippe als Präventionsmaßnahme. Die Hauptanforderung für solche Medikamente ist eine gute Verträglichkeit und eine minimale Anzahl von Kontraindikationen..

· Die Vitaminprävention der Influenza bei Kindern und Erwachsenen erhöht die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen mit Atemwegsviren. Kindern und Erwachsenen wird empfohlen, mindestens zweimal im Jahr (z. B. im Frühjahr und Herbst) Multivitaminkurse zu belegen. Achten Sie beim Kauf von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen darauf, dass diese keine allergischen Reaktionen hervorrufen und vom Forschungsinstitut für Ernährung der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften empfohlen werden.

Die Einhaltung der Hygienevorschriften und ein aktiver, rational organisierter Lebensstil tragen dazu bei, den nachteiligen Auswirkungen der Umwelt, einschließlich Viren, zu widerstehen, nämlich:

Aufrechterhaltung der Hygiene der Haut und der Schleimhäute der oberen Atemwege (Gurgeln, Spülen der Nase, häufiges Händewaschen mit Seife und regelmäßige Wasserbehandlungen)

Einhaltung der Hygiene des Hauses (regelmäßige Belüftung, Halten der Temperatur innerhalb von 20-24 ° C und Luftfeuchtigkeit 30-35%)

Eine vollständige, ausgewogene Ernährung, die ausreichend Gemüse und Obst sowie mit Bifidobakterien angereicherte Lebensmittel enthält

Systematische körperliche Aktivität in der Luft oder in einem belüfteten Bereich

Optimale Arbeit und Ruhe

Wenn das Kind krank ist:

Verlassen Sie sich nicht auf Ihre eigene Kraft - dies ist gefährlich für die Gesundheit und das Leben des Kindes. Rufen Sie einen Arzt - nur er kann die richtige Diagnose stellen und eine wirksame Behandlung verschreiben.

Beratung der Eltern zur Prävention von Influenza und SARS

Ein Memo für Eltern zur Vorbeugung von Influenza und ARVI kann im Herbst oder frühen Winter nützlich sein, wenn die Viren bereits in vollem Gange sind. Aber es wäre richtiger, es im Voraus zu studieren..

Virusinfektionen: Was ist das Besondere?

Es gibt sehr viele akute respiratorische Virusinfektionen (ARVI), und Influenza ist nur eine davon, aber sehr gefährlich mit möglichen schwerwiegenden Komplikationen.

Influenza und ARVI sind keine Erkältungen, sie werden nicht nur wegen nasser Füße oder Zugluft krank (obwohl nasse Füße und Zugluft, wie jeder Stress für den Körper, der die Immunität senkt, ein Freund und Helfer für Infektionen sind).

SARS und Influenza werden von Person zu Person durch Tröpfchen in der Luft oder durch andere Kontakte übertragen, beispielsweise durch gewöhnliche Haushaltsgegenstände. Daher, wie es in dem guten alten Cartoon gesagt wurde, "jeder ist zusammen mit der Grippe krank": Wenn jemand in der Familie eine Infektion hat, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie alle überholt, sehr hoch.

Was können Sie tun, um sicherzustellen, dass Sie und Ihre Kinder die Virensaison so einfach wie möglich überstehen? Beachten Sie die Regeln der Prävention. Viren sind in jedem Alter gleichermaßen gefährlich, daher ist das Memo universell - für die ganze Familie.

Memo für Eltern zur Prävention von ARVI bei Kindern

Die Prävention von Virusinfektionen ist nur dann wirksam, wenn wir sie in zwei Richtungen durchführen: Wir erhöhen die körpereigene Abwehr (und das ganze Jahr über) und versuchen, den Kontakt mit dem Virus während saisonaler Epidemien zu vermeiden.

Wir unterstützen die Stabilität des Körpers:

  1. Richtige nahrhafte Ernährung. Für eine starke Immunität werden Proteine, Kohlenhydrate, Fette und Vitamine benötigt. Lebensmittel sollten ausgewogen sein, weniger Süßigkeiten, mehr fermentierte Milchprodukte, Obst, Gemüse und Beeren der Saison.
  2. Sportunterricht, Sport, Spaziergänge an der frischen Luft.
  3. Härten.
  4. Richtige Ruhe und guter Schlaf: Überarbeitung ist der richtige Weg zur Krankheit.
  5. Trinkregime. Viren gelangen über trockene oder rissige Schleimhäute in den Körper. Daher müssen die Flüssigkeitsreserven des Körpers rechtzeitig aufgefüllt werden, jedoch nicht mit süßem Soda oder Säften, sondern mit sauberem Wasser, Kräutertees, Fruchtgetränken usw..
  6. Um die Schleimhäute von Nase und Rachen ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen, sollten sie regelmäßig mit Wasser, Wasser oder Meersalz gespült werden. Dies gilt insbesondere, weil die Zeit der Epidemien in unserem Land auf dem Höhepunkt der Heizperiode liegt, wenn die Luft in Häusern, Schulen und Kindergärten sehr trocken ist..
  7. In Bezug auf Medikamente (Immunstimulanzien, antivirale Mittel, Vitamine usw.) sind sich die Ärzte nicht einig: Viele Experten glauben, dass ihre Wirksamkeit nicht nachgewiesen wurde, ebenso wie die Wirksamkeit von Volksheilmitteln wie Zwiebeln und Knoblauch, die im ganzen Haus verteilt sind. Aber im Gegensatz zu Drogen schaden Zwiebeln und Knoblauch zumindest definitiv nicht.
  8. Das gefährlichste Virus - Influenza - kann durch Impfung geschützt werden.

Die Grippeimpfung hat sowohl Anhänger als auch Gegner. Zu den Argumenten dagegen gehören: die Fragilität der Immunität (die Impfung muss zu jeder Jahreszeit durchgeführt werden), die Notwendigkeit, im Voraus geimpft zu werden (die Immunität wird in 2-3 Wochen gebildet), eine Reihe von Kontraindikationen, die Gefahr von Komplikationen durch die Impfung selbst sowie die Tatsache, dass Sie auch nach der Impfung krank werden können.

Natürlich gibt es viele Arten des Influenzavirus, sie mutieren ständig, kreuzen sich und finden neue Wege, um unsere Immunität zu durchbrechen. Trotzdem erreicht die Wirksamkeit moderner Impfstoffe 80%. Die Auswahl an Medikamenten ist riesig, sowohl im Inland als auch im Import. Heute werden seit der 3. und 4. Generation Impfstoffe eingesetzt, die sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern gut vertragen werden..

Denken Sie daran: Die Hauptsache, für die es sich lohnt, sich impfen zu lassen, ist, dass die Krankheit viel einfacher und ohne gefährliche Komplikationen verläuft, wenn Sie oder Ihr Kind nach der Impfung immer noch das Virus bekommen.

Beratung der Eltern zur Prävention von ARVI und Influenza

Der Wunsch eines Elternteils ist es, sein Kind vor allen Nöten und Krankheiten der Welt zu schützen. Die Prävention von Influenza bei Kindern ist eine wichtige und obligatorische saisonale Aktivität, mit der Sie die Gesundheit Ihrer Kinder vor dem gefährlichen Virus schützen können..

Unspezifische Maßnahmen zur Influenzaprävention bei Kindern:

1. Die wichtigste unspezifische Maßnahme zur Vorbeugung von Influenza bei Kindern ist die persönliche Hygiene. Einige von ihnen sollten einem Kind von klein auf diese Regeln beibringen - zum Beispiel häufig die Hände waschen, insbesondere vor dem Essen. Erinnern Sie Ihr Kind daran, sein Gesicht an öffentlichen Orten nicht mit den Händen zu berühren - Speichel einer kranken Person kann auf Handläufen, Tischen und anderen Gegenständen verbleiben. Es reicht aus, wenn ein Kind den Handlauf im Bus greift und dann einen Finger in den Mund nimmt - da Mikroben bereits "offenen Zugang" zu seinem Körper haben.

2. Oft haben Eltern Angst, das Kind zu "kühlen", daher sind die Lüftungsschlitze und Fenster im Haus während der gesamten Heizperiode geschlossen und versiegelt und die Räumlichkeiten werden nicht belüftet. Trockene und warme Luft eignet sich hervorragend zur Verbreitung des Virus. Es ist besser, das Kind warm anzuziehen, aber den Raum, in dem es sich befindet, mindestens ein paar Mal am Tag zu lüften.

3. Wenn eine kranke Person im Haus erscheint, sollte sie vom Kind isoliert sein, eine Maske aufsetzen und ein separates Geschirr auswählen.

4. Die beste Prävention von Influenza bei Kindern ist ein gesunder Lebensstil. Regelmäßiger Schlaf, Spaziergänge an der frischen Luft, ausgewogene Ernährung, Stressfreiheit - all dies stärkt die Widerstandsfähigkeit des Babys gegen Krankheiten..

Spezifische Prävention von Influenza bei Kindern.

1. Impfung: Eine Grippeimpfung verringert die Wahrscheinlichkeit, bei Kindern krank zu werden, um 60 bis 90 Prozent. Sie können ab sechs Monaten impfen.

2. Immunmodulatoren: Verschiedene Immun- und Biostimulanzien beeinflussen das Immunsystem und verbessern dessen Schutzeigenschaften. Es gibt eine Reihe von Meinungen, dass der aktive Einsatz von immunmodulatorischen Mitteln die natürliche Immunität des Körpers schwächen kann. Gleichzeitig wird die Verwendung von Arzneimitteln auf der Basis von Echinacea, Schisandra chinensis, Leutherococcus, Radiola rosea usw. als unterstützende Therapie empfohlen. Entgegen dem weit verbreiteten Mythos spielt Vitamin C bei der Vorbeugung von Influenza keine Rolle.

3. Phytoncides. Eine natürliche Desinfektion kann vor Influenza schützen - solche Eigenschaften besitzen einige Pflanzen (meistens Nadelbäume), zum Beispiel ätherische Öle von Wacholder, Tanne, Eukalyptus sowie Produkte, die Phytoncide (Knoblauch, Zwiebeln) enthalten..

Die Prävention der Influenza bei Kindern erfordert keine schwierigen oder sehr kostspieligen Maßnahmen, da sie tatsächlich Impfungen, die Einhaltung allgemeiner Hygienevorschriften und einen gesunden Lebensstil umfasst. Und es zahlt sich in dem Wichtigsten aus, das sein kann - der Gesundheit Ihrer Kinder..

Die Inzidenz von Influenza und ARVI bei Kindern ist jährlich vier- bis fünfmal höher als bei Erwachsenen. Dies ist auf die altersbedingte Unvollkommenheit des Immunsystems sowie auf anatomische und physiologische Mechanismen zurückzuführen, die den Schutz des Körpers des Kindes gewährleisten. Bis zu ihrer Bildung ist das Kind empfindlich gegenüber Viren und Infektionen..

Nach ärztlichen Beobachtungen leiden Kinder 6 bis 10 Mal im Jahr an ARVI und Influenza. Gleichzeitig sind ARVI und Influenza bei Kindern von der Geburt bis zum Alter von 5 Jahren mit dem Risiko von Komplikationen am schwierigsten.

Das Risiko, sich zu erkälten, ist bei Kindern, die Vorschule und Schule besuchen, am größten: In großen Gruppen breiten sich Infektionen sehr schnell aus. Familienmitglieder können auch Träger von SARS und Influenza werden. Die Prävention der Influenza bei Kindern muss sehr ernst genommen werden.

Prävention von Influenza: So schützen Sie Ihr Kind vor Viren?

Um eine Infektion innerhalb der Familie zu vermeiden, wird allen Mitgliedern empfohlen, sowohl spezifische (Impfungen als auch unspezifische Prophylaxe von Influenza und ARVI durchzuführen.

Impfung. Einmal im Jahr, im Herbst, wird der ganzen Familie geraten, sich eine Grippeimpfung zu holen. Bei der Auswahl eines Impfstoffs berücksichtigen die Ärzte das Alter des geimpften Impfstoffs und die Kontraindikationen für die Anwendung. Spezielle Techniken werden verwendet, um Menschen mit allergischen Reaktionen oder chronischen Krankheiten zu impfen. Die Impfeffizienz bei Kindern beträgt 70-100%.

Prophylaxe mit Drogen. Die Impfung löst nicht das Problem der Verhinderung der gesamten Vielfalt von Virusinfektionen der Atemwege. Es kann durch unspezifische Prophylaxe ergänzt werden - Medikamente gegen Erkältungen und Grippe als Präventionsmaßnahme. Die Hauptanforderung für solche Medikamente ist eine gute Verträglichkeit und eine minimale Anzahl von Kontraindikationen..

Die Vitaminprävention der Influenza bei Kindern und Erwachsenen erhöht die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen mit Atemwegsviren. Kindern und Erwachsenen wird empfohlen, mindestens zweimal im Jahr (z. B. im Frühjahr und Herbst) Multivitaminkurse zu belegen. Achten Sie beim Kauf von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen darauf, dass diese keine allergischen Reaktionen hervorrufen und vom Forschungsinstitut für Ernährung der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften empfohlen werden.

Die Einhaltung der Hygienevorschriften und ein aktiver, rational organisierter Lebensstil tragen dazu bei, den nachteiligen Auswirkungen der Umwelt, einschließlich Viren, zu widerstehen, nämlich:

Aufrechterhaltung der Hygiene der Haut und der Schleimhäute der oberen Atemwege (Gurgeln, Spülen der Nase, häufiges Händewaschen mit Seife und regelmäßige Wasseraufbereitung).

Einhaltung der Haushaltshygiene (regelmäßige Belüftung, Temperatur zwischen 20 und 24 ° C und Luftfeuchtigkeit zwischen 30 und 35%).

Eine vollständige, ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst und Gemüse sowie mit Bifidobakterien angereicherten Lebensmitteln.

Systematische körperliche Aktivität in der Luft oder in einem belüfteten Bereich.

Kindergarten Nummer 8

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Vorsicht - Grippe!

Liebe Eltern! Um ARVI und Influenza vorzubeugen, bitten wir Sie, antiepidemiologische Maßnahmen zur Bekämpfung von Influenza und SARS zu beachten. Akute Virusinfektionen der Atemwege sind die häufigsten Krankheiten bei Kindern, und es ist sehr wichtig, dass die Eltern sich ihrer bewusst sind. Bei diesen Erkrankungen sind die Atmungsorgane betroffen, weshalb sie als Atmungsorgane bezeichnet werden. Mehr als dreihundert Arten von Viren und Bakterien können die Schuldigen an akuten Virusinfektionen der Atemwege sein. Die häufigsten Ursachen für Krankheiten sind Influenzaviren, Parainfluenza, Adenoviren, Rhinoviren und respiratorische Syncytialviren. Am häufigsten werden "Erkältungen" bei Kindern mit verminderter oder geschwächter Immunität beobachtet.

Übertragungswege der Infektion: in der Luft und im Haushalt (Infektion durch Haushaltsgegenstände, Toilettenartikel, Kinderspielzeug, Unterwäsche, Geschirr usw.). Das Virus bleibt 2 bis 9 Stunden in der Luft infektiös. Die Anfälligkeit für Infektionen ist hoch und hängt vom Zustand der Immunität der Person ab. Eine erneute Erkrankung ist ebenfalls möglich, was insbesondere bei geschwächten Kindern häufig vorkommt. Die Dauer der Krankheit hängt von der Schwere der Krankheit, der Art des Virus und dem Vorhandensein oder Fehlen von Komplikationen ab.

Influenza ist durch eine sehr schnelle Entwicklung klinischer Symptome gekennzeichnet. Die Körpertemperatur erreicht in den ersten 24 bis 36 Stunden Maximalwerte (39 ° C - 40 ° C). Es treten Kopfschmerzen auf, die hauptsächlich im frontotemporalen Bereich lokalisiert sind, Schmerzen beim Bewegen der Augäpfel, Photophobie, Schmerzen in Muskeln und Gelenken, häufig Übelkeit oder Erbrechen, und der Blutdruck kann sinken. Trockener schmerzhafter Husten, verstopfte Nase treten in der Regel wenige Stunden nach Ausbruch der Krankheit auf. Typisch für Influenza ist die Entwicklung einer Tracheitis, begleitet von einem schmerzhaften Husten im Brustbein..

Prävention von Influenza und ARVI

Bei Epidemien (insbesondere bei gefährlichen Arten von Influenza wie der Schweinegrippe) ist Folgendes erforderlich:

  • Beobachten Sie das Regime des Lernens und Ausruhen, nicht Überarbeiten, verbringen Sie mehr Zeit an der frischen Luft, schlafen Sie genug Zeit und essen Sie gut;
  • Morgenübungen machen und mit kaltem Wasser abreiben, trainieren;
  • Wenn die Krankheit von Verwandten krank ist, isolieren Sie sie nach Möglichkeit in einem separaten Raum.
  • Waschen Sie Ihre Hände gründlich vor dem Essen, nach der Rückkehr von der Straße sowie nach der Verwendung gemeinsamer Gegenstände, wenn sich eine kranke Person in der Familie befindet (ein großer Teil der Mikroben wird durch gemeinsame Gegenstände übertragen - Geländer beim Transport, Lebensmittel in Supermärkten und natürlich Banknoten).
  • Lüften Sie häufig den Raum und führen Sie eine Nassreinigung durch, schlafen Sie bei offenem Fenster, aber vermeiden Sie Zugluft.
  • Beschränken Sie Besuche an überfüllten Orten (Theater, Kinos, Supermärkte) und öffentlichen Veranstaltungen, bei denen sich das Virus aufgrund einer großen Menschenmenge sehr schnell verbreitet
  • Während einer Epidemie wird empfohlen, die Nase zu spülen und mindestens 2-3 Mal am Tag zu gurgeln.

Allgemeine Grundsätze der Influenza und ARVI-Behandlung

  • Es ist zu beachten, dass eine Selbstmedikation gegen Influenza nicht akzeptabel ist, insbesondere für Kinder und ältere Menschen. Es ist unmöglich, den Verlauf der Grippe vorherzusagen, und Komplikationen können sehr unterschiedlich sein. Nur ein Arzt kann den Zustand des Patienten richtig einschätzen. Daher müssen Sie sofort einen Arzt rufen. Medikamente müssen von einem Arzt verschrieben werden. Welche Medikamente ein Kind braucht - der Arzt entscheidet je nach Körperzustand. Die Wahl und Verschreibung von Medikamenten hängt auch von den Anzeichen und der Schwere der Krankheit ab..
  • Das Regime des Patienten sollte seinem Zustand entsprechen - Bett in schweren Fällen, Halbbett mit Verbesserung seines Zustands und üblich - ein oder zwei Tage nach dem Absinken der Temperatur. Die Temperatur im Raum sollte 20-21 ° C betragen und im Schlaf niedriger sein; häufige Belüftung erleichtert das Atmen und reduziert die laufende Nase.
  • Beeilen Sie sich nicht, um die Temperatur zu senken, wenn sie 38 ° C nicht überschreitet, da dies eine Art Schutzreaktion des Körpers gegen Mikroben ist.
  • Die Ernährung erfordert keine besondere Korrektur. Wenn das Kind nicht isst, besteht kein Grund zu bestehen - wenn sich der Zustand verbessert, wird der Appetit wiederhergestellt.
  • Das Trinkregime ist nicht unwichtig. Der Patient verliert beim Atmen viel Flüssigkeit durch Schweiß, daher muss er viel trinken: Tee, Fruchtgetränke, Gemüsetees. Orale Lösungen, die in Apotheken verkauft werden, werden am besten zur Hälfte mit Tee, Saft und gekochtem Wasser verabreicht.
  • Der Patient sollte für einen Zeitraum von 7 Tagen zu Hause isoliert werden - in einem separaten Raum.
  • Haushaltsgegenstände, Geschirr sowie Fußböden, die mit Desinfektionsmitteln abgewischt werden, behandeln den Patienten in einem Mullverband in 4-6 Schichten.

Beratung für Erzieher und Eltern "Vorsicht vor FLU"

Influenza ist eine saisonale (Herbst-Frühling) akute Atemwegsinfektion, die durch ein Virus verursacht wird. Influenza ist in der Liste der akuten Virusinfektionen der Atemwege enthalten, abgekürzt ARVI.

Influenza ist wie jedes andere Virus ansteckend für alle Menschen, insbesondere für ältere Menschen und kleine Kinder unter 3 Jahren. Die überwiegende Mehrheit der Menschen mit Influenza erholt sich innerhalb einer Woche ohne ärztliche Hilfe. Denken Sie jedoch daran, dass während einer Epidemie selbst die gesündeste Person infiziert werden und für die Menschen in ihrer Umgebung Träger des Influenzavirus werden kann..

Übertragungswege des Virus in den menschlichen Körper:

Die Grippe breitet sich nur auf zwei Arten aus:

1. Durch Tröpfchen in der Luft - von einer kranken zu einer gesunden Person;

2. Auf Kontakt-Haushalts-Weise - durch persönliche Hygieneartikel und Geschirr einer kranken Person.

Influenza unterscheidet sich von anderen Atemwegserkrankungen durch ihre rasche Ausbreitung, insbesondere wenn eine kranke Person niest oder hustet, ohne Mund und Nase zu bedecken, umgeben von gesunden Menschen: mit einer Handfläche, einer Serviette, einem Taschentuch, einer Maske oder auf andere Weise.

Eine Person mit Grippe ist besonders gefährlich in geschlossenen Räumen oder Räumen wie öffentlichen Verkehrsmitteln. Es kann sich um ein U-Bahn-Auto, einen Bus, eine Straßenbahn, ein Flugzeug, einen Zug oder einen anderen Transport handeln. Das Grippevirus verbreitet sich sehr schnell in Innenräumen. Es kann sich nicht nur um ein Haus oder eine Wohnung handeln, sondern auch um ein Haus oder eine Wohnung auch Gruppen in Gärten, Klassenzimmern in Schulen, Büros, Lagern und anderen Räumlichkeiten.

Komplikationen durch Influenza:

Bronchitis, Lungenentzündung, Sinusitis, Myokarditis, Mandelentzündung, Mittelohrentzündung, Pyelonephritis. Das Grippevirus kann die chronischen Krankheiten einer Person verschlimmern, wenn die Behandlung nicht rechtzeitig begonnen wird.

Die wichtigsten Anzeichen einer Grippe:

Der Anfang ist in der Regel immer scharf. Ein starker Temperaturanstieg und Unwohlsein sind eine natürliche Abwehrreaktion Ihres Körpers gegen ein Virus, das in Ihren Körper eingedrungen ist. In der Regel kann eine kranke Person sogar die Stunde benennen, zu der die ersten Anzeichen der Krankheit auftraten.

  • Ein starker Temperaturanstieg auf 38-390 ° C und darüber;
  • Das Auftreten von Schmerzen in den Muskeln der Gliedmaßen der Arme und Beine, in den Gelenken, im unteren Rückenbereich;
  • Schwere Schwäche, Kopfschmerzen;
  • Halsschmerzen, trockener Husten;
  • In der Regel fehlt der Nasenausfluss in den ersten Krankheitstagen des Patienten.

Wenn du krank bist.

. Nicht selbst behandeln. Rufen Sie einen Arzt zu Hause.

  • Zuallererst ist dies Bettruhe, wenn möglich in einem gut belüfteten, von gesunden Menschen getrennten Raum;
  • In Ermangelung einer Isolierung von den Gesunden muss der Patient eine medizinische Maske verwenden, die alle 2-3 Stunden gewechselt wird.
  • Reichlich warme Getränke oder angereicherte Getränke zum Beispiel: schwacher Tee mit Himbeeren, Zitrone, Honig, Ingwer, Hagebuttengetränken, Preiselbeeren, Preiselbeeren oder einfach nur Wasser;
  • Lüften Sie die Räumlichkeiten so oft wie möglich und führen Sie regelmäßig eine Nassreinigung durch.
  • Es wird empfohlen, Medikamente nur nach Anweisung des behandelnden Arztes einzunehmen.

Ihre Sicherheit während der Epidemie!

  • Kontakt mit kranken Menschen vermeiden;
  • Verwenden Sie Desinfektionstücher und waschen Sie Ihre Hände häufiger mit Seife.
  • Verwenden Sie Taschentücher, die unmittelbar nach dem Gebrauch weggeworfen werden.
  • Verwenden Sie eine medizinische Maske, wenn Sie selbst krank sind oder wenn Anzeichen einer Atemwegserkrankung in Ihnen oder in Ihrer Umgebung vorliegen.
  • Tragen Sie an überfüllten Orten in geschlossenen Räumen während einer Epidemie eine medizinische Maske, auch wenn Sie selbst gesund sind. Dies geschieht, um sich nicht von einem Patienten anstecken zu lassen, der beim Husten und Niesen das Grippevirus absondert, ohne vorbeugende Maßnahmen zu beachten.
  • Besuchen Sie keine überfüllten Orte von Menschen, insbesondere mit kleinen Kindern, da der Körper von Kindern und älteren Menschen anfälliger für virale Angriffe auf den Körper ist. Geben Sie vorübergehend auf, während die Epidemie von Kinos, Geschäften, U-Bahnen und anderen Orten mit kleinen Kindern ausgeht.
  • Spülen Sie Ihre Nase nach der Rückkehr von Aufenthaltsorten einer großen Anzahl von Personen mit sauberem oder leicht gesalzenem Wasser (1 Teelöffel pro Glas Wasser) und Kamillenaufguss aus. Solche Verfahren helfen, Nasenschleim mit mikrobieller Masse zu entfernen..
  • Nehmen Sie antivirale Medikamente ein, um Influenza zu verhindern. Es ist jedoch ratsam, vor der Einnahme Ihren Arzt zu konsultieren.
  • Holen Sie sich eine Grippeimpfung;
  • Waschen Sie Ihre Hände so oft wie möglich mit Wasser und Seife.
  • Um Ihre Immunität zu erhöhen, nehmen Sie in Ihre tägliche Ernährung Eiweißnahrungsmittel wie Fisch, angereicherte Getränke, Milch- und Gemüseprodukte auf. Verwenden Sie häufiger Zwiebeln, Knoblauch, Peperoni und Ingwer, die viele Phytoncide mit antimikrobiellen Eigenschaften enthalten.
  • Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit ungewaschenen Händen.
  • Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, wenn Sie überfüllte Orte wie öffentliche Verkehrsmittel, Geschäfte, Kinos, Museen und viele andere Orte besuchen.
  • Verwenden Sie nach Möglichkeit eine Quarzlampe zur Luftdesinfektion in Innenräumen.

. Führe einen gesunden Lebensstil und sei gesund.

Beratung für Eltern im Kindergarten "Vorsicht vor Influenza und ARVI"

Jetzt gibt es eine Grippeepidemie!
Sie müssen jedoch nicht in Panik geraten, sondern die folgenden Tipps beachten:
Wenn Sie oder Ihr Kind auf das Virus stoßen und Sie keine schützenden Antikörper im Blut haben, werden Sie krank. Antikörper treten in einem von zwei Fällen auf: Entweder Sie werden krank oder Sie werden geimpft.

Folgendes können Sie zur Vorbeugung tun:
1. Es besteht die Möglichkeit zu impfen (ein Kind zu impfen) - zu impfen, aber unter der Bedingung, dass Sie erstens gesund sind und zweitens für die Impfung nicht in einer rotzigen Menge in einer Klinik sitzen müssen. Die letztere Position macht Ihre Chancen auf eine angemessene Impfung schwer fassbar..

2. Es gibt keine Medikamente mit nachgewiesener prophylaktischer Wirksamkeit. Jene. Keine Zwiebel, Knoblauch oder Wodka und keine Tabletten, die Sie schlucken oder in ein Kind geben, können vor Atemwegsviren im Allgemeinen oder vor dem Influenzavirus im Besonderen schützen. All dies sind Medikamente mit unbewiesener Wirksamkeit, Medikamente, die das geistige Hauptbedürfnis befriedigen - "etwas muss getan werden"

3. Die Quelle des Virus ist der Mensch und nur der Mensch. Je weniger Menschen, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass Sie krank werden. Quarantäne ist großartig. Das Verbot von Massenversammlungen ist in Ordnung. Es ist ratsam, zu Fuß anzuhalten und nicht wieder in den Supermarkt zu gehen!

4. Maske. Eine nützliche Sache, aber kein Allheilmittel. Es muss bei der kranken Person sein, wenn sich gesunde Menschen in der Nähe befinden: Es wird das Virus nicht verzögern, aber es wird Speicheltropfen stoppen, die besonders reich an dem Virus sind.

5. Die Hände des Patienten sind eine Quelle des Virus, die nicht weniger bedeutsam ist als Mund und Nase. Der Patient berührt sein Gesicht, der Virus gelangt in seine Hände, der Patient greift nach allem, Sie berühren alles mit Ihrer Hand - hallo, ARVI. Fass dein Gesicht nicht an. Waschen Sie Ihre Hände oft, viel, tragen Sie immer nasse Desinfektionsservietten mit sich, waschen, reiben, seien Sie nicht faul! Lernen Sie selbst und unterrichten Sie Kinder, wenn es keinen Schal gibt, Husten-Niesen nicht in Ihrer Handfläche, sondern im Ellbogen.
Verwenden Sie nur eine Kreditkarte, da Geld den Virus leicht trägt.

6. Luft. Virale Partikel bleiben in trockener, warmer und ruhiger Luft stundenlang aktiv, werden jedoch in kühler, feuchter und sich bewegender Luft fast augenblicklich zerstört. In dieser Hinsicht ist eine Kundgebung im Zentrum von Kiew, an der 200.000 Menschen teilnahmen, weniger gefährlich als eine Versammlung von 1.000 Menschen in einem Club in Uschgorod.
Sie können so lange laufen, wie Sie möchten. Es ist fast unmöglich, beim Gehen einen Virus zu fangen. In dieser Hinsicht müssen Sie, wenn Sie bereits spazieren gegangen sind, nicht demonstrativ mit einer Maske durch die Straßen gehen. Holen Sie sich besser frische Luft und setzen Sie eine Maske auf, bevor Sie einen Bus, ein Büro oder ein Geschäft betreten.
Optimale Parameter der Innenluft sind Temperatur ca. 20 ° C, Luftfeuchtigkeit 50-70%. Eine häufige und intensive End-to-End-Belüftung der Räumlichkeiten ist obligatorisch. Jedes Heizsystem trocknet die Luft. Es war der Beginn der Heizperiode, der den Beginn der Epidemie markierte. Luftfeuchtigkeit kontrollieren. Putze den Boden. Luftbefeuchter einschalten. Bestehen Sie darauf, die Luft zu befeuchten und die Räume in Kindergruppen zu lüften. Ziehen Sie sich besser warm an, aber schalten Sie keine zusätzlichen Heizungen ein.

7. Zustand der Schleimhäute. In den oberen Atemwegen bildet sich ständig Schleim. Der Schleim sorgt für das Funktionieren der sogenannten. lokale Immunität - Schutz der Schleimhäute. Wenn der Schleim und die Schleimhäute austrocknen, wird die Arbeit der lokalen Immunität gestört, die Viren überwinden dementsprechend leicht die Schutzbarriere der geschwächten lokalen Immunität und eine Person wird beim Kontakt mit dem Virus mit einer viel höheren Wahrscheinlichkeit krank. Der Hauptfeind der lokalen Immunität ist trockene Luft sowie Medikamente, die die Schleimhäute austrocknen können (von den beliebten und bekannten - Diphenhydramin, Suprastin, Tavegil, Trifed - die Liste ist, gelinde gesagt, alles andere als vollständig)..

Befeuchten Sie die Schleimhäute. Grundlegend: 1 Teelöffel gewöhnliches Speisesalz pro 1 Liter kochendem Wasser. Gießen Sie es in eine Flasche Pshikalka (z. B. unter Vasokonstriktor-Tropfen) und sprühen Sie es regelmäßig in die Nase (je trockener, desto mehr Menschen in der Nähe - desto häufiger, mindestens alle 10 Minuten)..

Tatsächlich ist Oseltamivir das einzige Medikament, das das Influenzavirus zerstören kann. Der Handelsname ist Tamiflu. Theoretisch gibt es ein anderes Medikament (Zanamivir), das jedoch nur zum Einatmen verwendet wird, und die Chancen, es in unserem Land zu sehen, sind gering. Tamiflu zerstört das Virus tatsächlich, indem es das Neuraminidase-Protein blockiert (dasselbe N im Namen H1N1)..
Tamiflu wird nicht von jedem zum Niesen gegessen. Es ist nicht billig und es gibt viele Nebenwirkungen, und es macht keinen Sinn. Tamiflu wird angewendet, wenn die Krankheit schwerwiegend ist (Ärzte kennen die Anzeichen eines schweren ARVI) oder wenn eine Person aus der Risikogruppe - ältere Menschen, Asthmatiker, Diabetiker - sogar leicht krank wird (Ärzte wissen auch, wer gefährdet ist). Fazit: Wenn Tamiflu gezeigt wird, wird mindestens eine ärztliche Aufsicht und in der Regel ein Krankenhausaufenthalt gezeigt.

Behandlungsregeln:
1. Ziehen Sie sich warm an, aber der Raum ist kühl und feucht. Die Temperatur beträgt ca. 20 ° C, die Luftfeuchtigkeit 50-70%. Böden waschen, befeuchten, lüften.
2. Stark zu zwingen, nicht zu essen. Wenn Sie fragen (wenn Sie möchten) - leicht, kohlenhydrathaltig, flüssig.
3. Trinken (um zu trinken). Trinken (trinken). Trinken (trinken)!
Die Temperatur der Flüssigkeit entspricht der Körpertemperatur. Viel trinken. Kompotte, Fruchtgetränke, Tee (einen Apfel fein in Tee hacken), Rosinen, getrocknete Aprikosen. Wenn das Kind berührt - das wird es sein, aber das ist es nicht -, lass es etwas trinken, nur um zu trinken. Ideal zum Trinken - gebrauchsfertige orale Rehydrierungslösungen. Wird in Apotheken verkauft und sollte dort sein: Rehydron, Humana-Elektrolyt, Tour usw. Kaufen, nach Anleitung verdünnen, trinken.
4. In der Nase oft Kochsalzlösungen.
5. Alle "ablenkenden Verfahren" (Ufer, Senfpflaster, Umschläge, Füße in kochendem Wasser usw.) - klassischer sowjetischer elterlicher Sadismus und wiederum Psychotherapie.
6. Wenn Sie sich für hohes Fieber entscheiden - nur Paracetamol oder Ibuprofen. Aspirin ist strengstens verboten.
7. Bei Schäden an den oberen Atemwegen (Nase, Rachen, Kehlkopf) werden keine Expektorantien benötigt - sie verstärken nur den Husten. Die Niederlage der unteren Atemwege (Bronchitis, Lungenentzündung) hat nichts mit Selbstmedikation zu tun.
8. Antiallergika haben nichts mit der ARVI-Behandlung zu tun.
9. Virusinfektionen können nicht mit Antibiotika behandelt werden. Antibiotika erhöhen das Risiko von Komplikationen eher als dass sie es verringern.
10. Alle Interferone zur topischen Anwendung sind Arzneimittel mit nicht nachgewiesener Wirksamkeit oder "Arzneimittel" mit nachgewiesener Unwirksamkeit.

Wann Sie einen Arzt anrufen sollten:
Der Arzt muss immer gerufen werden. Das ist aber unrealistisch. Daher listen wir die Situationen auf, in denen ein Arzt benötigt wird:
- keine Besserung am vierten Krankheitstag;
- erhöhte Körpertemperatur am siebten Krankheitstag;
- schlimmer nach Besserung;
- schwerer Schweregrad der Erkrankung mit mäßigen Symptomen von ARVI;
- das Auftreten isoliert oder in Kombination: Blässe der Haut, Durst, Atemnot, starke Schmerzen, eitriger Ausfluss;
- erhöhter Husten, verminderte Produktivität, ein tiefer Atemzug führt zu einem Hustenanfall;
- Wenn die Körpertemperatur steigt, helfen sie nicht, praktisch nicht, oder Paracetamol und Ibuprofen helfen sehr kurz.
- Bewusstlosigkeit;
- Krämpfe;
- Anzeichen von Atemversagen (Kurzatmigkeit, Kurzatmigkeit, Kurzatmigkeit);
- intensiver Schmerz überall;
- sogar leichte Halsschmerzen ohne laufende Nase;
- sogar leichte Kopfschmerzen kombiniert mit Erbrechen;
- Schwellung des Halses;
- ein Ausschlag, der beim Drücken nicht verschwindet;
- Körpertemperatur über 39 ° C, die 30 Minuten nach dem Gebrauch von Antipyretika nicht abzunehmen beginnt;
- Jegliche Erhöhung der Körpertemperatur in Kombination mit Schüttelfrost und blasser Haut.
Gesundheit!

Beratung für Eltern "Prävention von Influenza und ARVI bei Kindern"

In der Erkältungssaison im Kinderteam steigt das Risiko, sich mit Virusinfektionen zu infizieren. Sowohl die Kindergärtnerinnen als auch die Eltern der Schüler möchten, dass ihre Kinder so selten wie möglich krank werden. Eine korrekt durchgeführte Prävention reduziert die Morbidität in Vorschuleinrichtungen erheblich. Im Komplex der Maßnahmen zur Verhütung der Epidemie nimmt die Konsultation der Eltern zur Prävention von Influenza und SARS bei Kindern einen wichtigen Platz ein..

Die Konsultation kann in Form eines Gesprächs durchgeführt werden, sie kann in Form eines verschiebbaren Ordners, eines Informationsstandes in der "Elternecke", in Form eines Memos für Eltern angeordnet werden. Es ist wünschenswert, dass nur zuverlässige Informationen angeboten werden, dass sie präzise und strukturiert sind, ohne Empfehlungen für bestimmte Medikamente. Dieser Artikel enthält eine indikative Menge an Wissen, die für die Aufnahme in eine Konsultation empfohlen wird.

Anzeichen von Influenza und SARS

Bei der Beratung von Eltern zur Vorbeugung von Erkältungen ist es ratsam, die Anzeichen von Influenza und SARS sowie die Unterschiede zwischen ihnen zu erwähnen. Die ARVI-Gruppe umfasst mehr als 300 Virusinfektionen der Atemwege: Adenoviren, Rhinoviren, Syncytialviren der Atemwege usw. Obwohl die meisten Menschen sie als Erkältungen bezeichnen, haben sie nichts mit der Erkältung selbst zu tun. Tatsache ist, dass kaltes Wetter und saisonale Abnahmen der Immunität ihre Ausbreitung verstärken. Laut Statistik tritt daher ein großer Teil dieser Krankheiten in der kalten Jahreszeit auf..

Diese Infektionen werden als Infektionen der Atemwege bezeichnet, da ihre Symptome hauptsächlich die Organe der Atemwege betreffen: Rachen, Nase, Rachen, Luftröhre, Bronchien, Lunge. Die Dauer der Krankheit hängt vom Zustand des Körpers der kranken Person, der Schwere der Komplikationen und der Art des Virus ab. Influenza gehört nicht zu ARVI, sondern wird durch mehrere Stämme eines anderen Virustyps verursacht. Der charakteristische Unterschied zwischen Influenza und Atemwegserkrankungen ist ein signifikanter und anhaltender Temperaturanstieg. Innerhalb von 3-5 Tagen bleibt es auf dem Niveau von + 39º + 40º.

Grippezeichen

  • Starke Kopfschmerzen, die sich hauptsächlich in der Stirn und den Schläfen manifestieren.
  • Muskel- und Gelenkschmerzen.
  • Schmerzen beim Bewegen der Augen.
  • Übelkeit und Erbrechen.
  • Photophobie.
  • Blutdruck senken.
  • Schwerer trockener Husten und verstopfte Nase einige Stunden nach Auftreten der ersten Symptome einer Infektion.

Influenza ist gefährlich für ihre Komplikationen: Kehlkopfentzündung, Tracheitis, Lungenentzündung, Läsionen des Nervensystems, Herz-Kreislauf-Versagen. In einigen Fällen kann die durch Lungenentzündung komplizierte Grippe, Komplikationen der Herzaktivität, tödlich sein.

Anzeichen von SARS

  • Die Temperatur liegt auf dem Niveau subfebriler Werte, nach einigen Tagen (im Falle einer bakteriellen Infektion) kann sie auf + 38º + 39º ansteigen.
  • Katarrhalische Phänomene (Heiserkeit, Husten, laufende Nase).
  • Verminderter oder kein Appetit.
  • Lethargie, Schläfrigkeit.

Eine vorzeitige Behandlung von ARVI kann zur Entwicklung von Tracheitis, Bronchitis, Mittelohrentzündung, Sinusitis und Larigitis führen. Sowohl Grippe als auch SARS werden von Tröpfchen aus Haushalten und in der Luft übertragen:

  • Wenn eine kranke Person hustet und niest.
  • Durch Türgriffe und im öffentlichen Verkehr.
  • Bei Verwendung von üblichen Toilettenartikeln, Haushaltsgegenständen, Spielzeug.
  • Durch Münzen und Banknoten.

Es reicht aus, wenn das Virus an die Schleimhaut des Mundes oder des Auges gelangt, damit die Infektion eintreten kann. In der Raumluft behält es seine schädliche Wirkung für 2-9 Stunden.

Prävention von Influenza und ARVI

Maßnahmen zur Prävention von Influenza und ARVI bei Kindern, die in die Konsultation der Eltern einbezogen sind:

  • Während der Epidemie ist es notwendig, Besuche an Orten zu beschränken, an denen sich eine große Anzahl von Menschen versammelt (Einkaufszentren, Kinos, Unterhaltungsveranstaltungen)..
  • Eine kranke Person sollte in einem separaten Raum isoliert werden. Eine Nassreinigung mit Desinfektionsmitteln sollte regelmäßig in ihrem Raum durchgeführt werden.
  • Lüften Sie die Räumlichkeiten häufiger und halten Sie sie sauber.
  • Essen Sie gut, einschließlich frischem Obst und Gemüse in der Ernährung;
  • Überarbeiten Sie nicht, beobachten Sie eine Schlaf- und Ruheroutine, seien Sie öfter an der frischen Luft;
  • Beginnen Sie einige Wochen oder Monate vor der Epidemie mit der Verhärtung der Aktivitäten und trainieren Sie, um die Immunität zu stärken.
  • Verwenden Sie einzelne Hygieneartikel, Handtücher und Spielzeug und verarbeiten Sie diese täglich.
  • Spülen Sie Ihre Nase aus, spülen Sie Ihren Hals 2-3 Mal am Tag mit Kochsalzlösung aus. Tun Sie dies unbedingt, nachdem Sie nach Hause gekommen sind.
  • Waschen Sie Ihre Hände vor dem Essen mit Seife und Desinfektionslösungen, nachdem Sie Orte besucht haben, an denen sich eine große Anzahl von Menschen versammelt, nachdem Sie sich um einen Patienten mit Influenza und SARS gekümmert haben.
  • Berühren oder reiben Sie Mund und Augen nicht mit ungewaschenen Händen.
  • Verpacken von Produkten aus einem Geschäft oder Supermarkt, gründliches Waschen und Wärmebehandlung vor dem Essen.

Es ist besonders notwendig, die Einhaltung der Hygiene durch Kinder im jüngeren Vorschulalter sorgfältig zu überwachen, die dies aufgrund ihres Alters nicht alleine tun können.

Influenza-Impfung als vorbeugende Maßnahme

Es ist ratsam, in die Beratung für Eltern zur Vorbeugung von Erkältungen eine Impfklausel als wirksame Maßnahme gegen Influenza-Infektionen aufzunehmen. Moderne Impfstoffe sind sicher und haben ein minimales Risiko für allergische Reaktionen. Sie können sowohl zur Impfung von Kindern als auch von Erwachsenen verwendet werden und werden von Kindern mit chronischen Erkrankungen des Nerven-, Atmungs- und Herz-Kreislaufsystems gut vertragen. Bei allen Fragen der Impfung müssen Sie einen Spezialisten (Arzt) konsultieren..

Die Impfung erfolgt im Voraus, 2-3 Wochen vor der Saison einer möglichen Epidemie bei gesunden Menschen und 1-1,5 Monate bei geschwächten Kindern und Erwachsenen. Die Wirkung einer Grippeschutzimpfung ist nicht endlos. Zu jeder Jahreszeit muss eine neue Impfrunde durchgeführt werden. Eine solche wirksame Maßnahme trägt jedoch dazu bei, das Infektionsrisiko um das 2-3-fache zu senken. Selbst wenn die im Impfstoff verwendeten Virusstämme und das Virus, das die Person noch infizierte, nicht zusammenfielen, ist der Krankheitsverlauf mild und führt nicht zu schwerwiegenden Komplikationen.

Rechtzeitige vorbeugende Maßnahmen schützen Erwachsene und Kinder vor Infektionen. Zur medikamentösen Prävention von Influenza und SARS müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Um mit den Eltern zu sprechen, ist es ratsam, einen Arzt einzuladen, vielleicht gibt es einen unter den Eltern.

Über den Autor: Ivanova Irina Valentinovna, leitende Erzieherin des MBDOU "Kindergarten Nr. 5" Fakel ", Republik Adygea.

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